🥕🥑🥚🍅 Ensalada Fresca y colorida 🥑🍅🥕

Yesica Magnone @Pachucook
Con la pandemia aprendí a organizar mi semana laboral de almuerzos/cenas y cómo preparar una ensalada en 10 minutos 👌😉
🥕🥑🥚🍅 Ensalada Fresca y colorida 🥑🍅🥕
Con la pandemia aprendí a organizar mi semana laboral de almuerzos/cenas y cómo preparar una ensalada en 10 minutos 👌😉
Paso a paso
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Lavo bien todas las verduraa, corto la palta, el tomate, huevo, repollo y rallo la zanahoria y el zucchini. Este último lo descubrí hace poco, lo rico que es en esta versión, ya que siempre la hacía cocida.
- 2
Preparo un plato grande y coloco todos los ingredientes
- 3
Agrego aceite, vinagre, sal y algún otro topping a gusto.
Yo uso mucho los hummus. En este caso que coloqué una cucharadita de Hummus de Garbanzo. - 4
¡ A disfrutar 👌😋!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yesica Magnone le encantará ver cómo quedó.
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