Bizcocho de plátano y avena proteico y fit

Name: Bizcocho de plátano y avena proteico y fit
Yield: 8 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 2 Plátano o banana; 120 gr Harina de Avena; 80 gr Leche almendras zero; 1 Huevo; 106 gr Claras pasteurizadas; 25 gr Proteína whey isolate brownie (o el sabor que os guste); 20 gr Gotas chocolate (para hacerlo + fit, prescinde de ellas); 10 gr Levadura

Diana @dianauna_

Hola! Os dejo esta receta súper fácil de un bizcocho fit saludable para aprovechar esos plátanos que se nos quedan en la nevera más negros que el sobaco de un grillo 🤣🤣🤣.
Sale cada porción (8 me salieron a mi) por 114 cal, si le quitáis las gotas de choco pues mucho menos 😋.
Espero q os guste y si lo hacéis me contáis.
Pd: en horno queda mejor que en airfryer 😏

Bizcocho de plátano y avena proteico y fit

Guardada

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Ingredientes

25 minutos

8 raciones

2Plátano o banana
120 grHarina de Avena
80 grLeche almendras zero
1Huevo
106 grClaras pasteurizadas
25 grProteína whey isolate brownie (o el sabor que os guste)
20 grGotas chocolate (para hacerlo + fit, prescinde de ellas)
10 grLevadura

Guardada

Paso a paso

25 minutos

1

Mezcla todos los ingredientes en la batidora por el mismo orden que están colocados.
2

Excepto las gotas de chocolate que las debes añadir a lo último mezclando manualmente.
3

Al horno o airfryer.
Horno : 20 min 200 grados
Airfryer : 18 min 185 grados
(Queda mejor en horno que en airfryer, la de la foto está hecha en airfryer)