Pancakes de avena light
Incursionando en la vida fit encontré esta receta que me pareció excelente opción de desayuno o merienda ya que no solo es bajo en calorías si no que es riquísima y súper fácil de hacer !
Podés jugar con los ingredientes, agregarle coco rallado, frutos secos, miel, LO QUE QUIERAS !
Pancakes de avena light
Incursionando en la vida fit encontré esta receta que me pareció excelente opción de desayuno o merienda ya que no solo es bajo en calorías si no que es riquísima y súper fácil de hacer !
Podés jugar con los ingredientes, agregarle coco rallado, frutos secos, miel, LO QUE QUIERAS !
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Pisar una banana en un plato hondo o en un bol, agregar dos huevos, la taza de avena, edulcorante, la leche y revolver hasta integrar todo. Una vez integrado agregas el cacao amargo (es opcional, para mí le da mucho más sabor) y revolver nuevamente hasta integrar todo los ingredientes.
- 2
Luego en una sartén con teflón (en caso de no tener poner un poquito de fritolin o manteca para que no se pegue la mezcla) vas aplicando la mezcla, te podés ayudar con una cuchara, y dejar cocinar hasta que veas que empieza a hacer burbujas.
- 3
Luego cocinar del otro lado y listo !!!
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