Porridge proteico de café y ron

Name: Porridge proteico de café y ron
Yield: 1 ración
Cuisine: chilenas
Ingredients: 40 grs avena; 200 ml leche protein; 1 cdita café instantáneo; 1 cdita esencia de ron; 2 cdas eritritol

Emilia Navarrete @emi_navarretee

Porridge proteico de café y ron

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Ingredientes

15 min

1 ración

40 grsavena
200 mlleche protein
1 cditacafé instantáneo
1 cditaesencia de ron
2 cdaseritritol

Guardada

Paso a paso

15 min

1

Mezclar en una olla todos los ingredientes.
2

Revolver hasta que espese.
3

Servir y comer al momento.

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Emilia Navarrete @emi_navarretee

miércoles, 14 de septiembre de 2022 a las 03:16 PM

tratando de vivir lo más saludable posible, un día a la vez!✨sígueme para adaptar un estilo de vida saludable sin rendirte en el camino, recetas ricas y sanas😋

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Café

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