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FIT Pan con atún y aguacate
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Una foto de FIT Pan con atún y aguacate

FIT Pan con atún y aguacate

Koli
Koli @yiy999

Quieres comer algo que te llene y que sea sano y rápido?
No tienes mucho en tu nevera?
Prueba esto.
Mi familia no me guardo almuerzo así que me invente esta receta jajaja Quedo deliciosa

Quieres comer algo que te llene y que sea sano y rápido?
No tienes mucho en tu nevera?
Prueba esto.
Mi familia no me guardo almuerzo así que me invente esta receta jajaja Quedo deliciosa

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Koli
Koli @yiy999

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Mi familia no me guardo almuerzo así que me invente esta receta jajaja Quedo deliciosa

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Ingredientes

15 minutos
3 raciones
  1. 1atún de lata
  2. 1aguacate
  3. Pan integral (o de tu preferencia)
  4. Sal
  5. Limón
  6. Acelga
  7. Queso
  8. Yogurt natural (opcional)
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Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Aplastar el aguacate y agregarle el atún. Poner sal y limón AL GUSTO

  2. 2

    Tostamos el pan y luego ponemos el yogurt (opcional), el queso para que se derrita con el calor

  3. 3

    Lavamos la acelga

  4. 4

    AHORA EMPLATAMOS:
    encima ponemos la acelga, y por último la mezcla de atún y aguacate y LISTO
    Que aproveche!!!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Koli le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/16829915
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Koli
Koli @yiy999
martes, 28 de febrero de 2023 a las 10:24 PM

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