Desayuno Fitness

Igna Barolo @cook_7225010
Un desayuno cargado de energizantes, fibra, vitaminas, carbohidratos y los mejores aminoacidos. Ideal para una dura sesion de entrenamiento
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Paso a paso
- 1
En un plato hondo poner la avena y a parte, en un bowl las 4 galletas trituradas
- 2
Poner a hervir agua
- 3
Una vez lista el agua hecharsela a la avena, lo suficiente para que la absorva y tome volumen. Lo mismo con las galletas
- 4
Mezclar en el plato hondo las galletas con la avena. Opcional: usar la granola
- 5
Echar el polen arriba de la mezcla
- 6
Cortar la banana y hecharla arriba de todo como en la imagen
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Igna Barolo le encantará ver cómo quedó.
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