Mini tapita de mousse de queso Philadelphia con arándanos azules
#milibrode1000recetas
Mi desayuno de hoy, una delicia y muy saludable!!!
Cada porción de 1/2 taza de arándanos azules frescos contiene 11 g de hidratos de carbono a partir de dos fuentes principales: la fibra dietética y azúcares simples. Una porción de arándanos azules contiene 10 por ciento de los requerimientos diarios de vitamina C, así como el 2 por ciento de la cantidad diaria recomendada de hierro. La vitamina C ayuda en la formación de colágeno, ayuda a mantener las encías sanas y capilares, y promueve la absorción de hierro y un sistema inmunológico saludable.
Mini tapita de mousse de queso Philadelphia con arándanos azules
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Mi desayuno de hoy, una delicia y muy saludable!!!
Cada porción de 1/2 taza de arándanos azules frescos contiene 11 g de hidratos de carbono a partir de dos fuentes principales: la fibra dietética y azúcares simples. Una porción de arándanos azules contiene 10 por ciento de los requerimientos diarios de vitamina C, así como el 2 por ciento de la cantidad diaria recomendada de hierro. La vitamina C ayuda en la formación de colágeno, ayuda a mantener las encías sanas y capilares, y promueve la absorción de hierro y un sistema inmunológico saludable.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Unta el pan con el mousse de queso Philadelphia. Reparte algunos arándanos sobre el pan y los demás póngalos en un cuenco pequeño.
- 2
Esparcir unas almendras fileteadas por encima y riega con unas gotitas de miel.
- 3
Acompaña mini tapita con una infusión de su planta favorita, yo hice infusión de tilo.
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