Pollo - Cena fácil y liviana

En esos días que quiero comer livianito preparo esta cena. Es algo simple, pero a veces no se mes ocurre nada... Lo peor es ponerse a pensar qué....voy a cocinar!
Pollo - Cena fácil y liviana
En esos días que quiero comer livianito preparo esta cena. Es algo simple, pero a veces no se mes ocurre nada... Lo peor es ponerse a pensar qué....voy a cocinar!
Paso a paso
- 1
Primero cortamos los dientes de ajo que quieras y el perejil.
- 2
Luego cortamos la suprema en filetes.
- 3
Untar los filetes con sal, perejil y ajo picado y mostaza.
- 4
En una sartén caliente colocar un poco de aceite y dorar el pollo a fuego bajo para no quemar el aceite (si tienen de coco es mejor ya que esta no se quema aunque el precio es bastante superior)
- 5
Si es necesario, en el recipiente que elijas coloca papel absorbente y a disfrutarlas. ¡Yo acompañe con lechuga y tomate! ¡Bien fácil! Podes agregar cebolla o las verduras que quieras. ¡Evitá la papa o el boniato ya que queremos una comida livianita!
- 6
A falta de ideas...aquí les dejo la mía... ¡Buen provecho!
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