Para un desayuno nutritivo

Ricooo

Yo trato de comer 80% saludable con alimentos preparados por mi y el 20% no tan saludable... así que por acá les dejo una opción de desayuno con todos los nutrientes necesarios para sentirnos saciados y llenos de energía!!!!

Estas galletas las hago muy frecuentemente para mis hijos, utilizo la okara que me queda luego de hacer leche de almendras. Son súper fáciles y a mis hijos les encantan!

#CocinaEcuatoriana

Quedan súper ricos y si eres amante de la canela te van a encantar (y súper fácil)

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Un postre libre de gluten para los que quieren hacer dieta y comer un pecadito

Este es un desayuno súper nutritivo, que te dejará satisfecho por muchas horas, y brindará beneficios como controlar tu peso, controlar tu colesterol y te ayudará a mejorar tu sistema digestivo. Sígueme en ig: danielalinzan

tuve que alejarme un tiempo de la carne y buscar otras alternativas :)

Se puede hacer con casi cualquier fruta: manzana para colada, naranjilla, etc.

Una receta súper fácil y nutritiva 👌🏼

Lo preparé porque mis hijos querían un postre delicioso y sin gluten

Está deliciosa torta fue una creación hecha de varios ensayos y quedó súper esponjosita. Se las comparto por que me encanta también probar recetas de otros que comparten y así tener una mejor experiencia.