Jugo de frutas con chía y maca

¡Exquisita! 😋Un desayuno muy nutritivo y comenzar el día con mucha energía.
Jugo de frutas con chía y maca
¡Exquisita! 😋Un desayuno muy nutritivo y comenzar el día con mucha energía.
Paso a paso
- 1
Aquí tengo todos los ingredientes listos.
- 2
Aquí ya tengo listo mi maca para prepararlo junto con mi manzana.
- 3
La chía debes de disolverlo con agua caliente, empezarás a ver que se quede más gelatinoso. Textura de budín.
- 4
Añade primero en el vaso de la licuadora el melón cortado, el plátano en rodajas, la semillas de lino.
- 5
Después viertes la chía con todo el líquido en la que se ha disuelto.
- 6
Añade la miel al gusto, yo por erro le eché casi 3 - 4 cucharas de miel, como ves lo eché directamente del tarro y se me fue el pulso jejej
- 7
Después la cuchara de maca.
- 8
Después la leche.
- 9
Y ya está todo listo para batir.
- 10
Licuado muy bien hasta que veas que la chía se ha quedado my muy pequeñito. Muy finito.
- 11
Y ya está listo para disfrutar!
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