Paso a paso
- 1
Colocamos todos los ingredientes en la mesada. Una vez que tenemos todo, ponemos las 10 cucharadas de avena.
- 2
Ponemos los 3 huevos. Y mezclamos bien.
- 3
Colocamos la miel a gusto. Y la banana. Mezclar todo
- 4
Ponemos toda la mezcla en una sartén, lo esparcimos. (Poner a fuego lento con una gotita de aceite opcional., Ir despegando de a poco en los costados y luego despegar abajo con cuidado sin romper) una vez que notes que se doro dar vuelta.
- 5
Y así quedó!!! Muy rico a mi gusto y te da energía.
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