Ensalada simple de trigo tierno con potón

Name: Ensalada simple de trigo tierno con potón
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 250 g potón; 125 g trigo tierno; 1 tomate; Mezcla de lechugas; Limón; 1 cdita aceite de coco; AOVE y pimienta

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Madrid

#trigotierno #poton #ensalada

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Ingredientes

2 raciones

250 gpotón
125 gtrigo tierno
1tomate
Mezcla de lechugas
Limón
1 cditaaceite de coco
AOVE y pimienta

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Paso a paso

1

Hervimos el trigo tierno 10 min
2

Troceamos el potón y salteamos con la cdita de aceite coco.
3

Mezclo las lechugas, con el trigo, el potón y el tomate troceado. Aliño con un chorrito de AOVE, limón y una pizca de pimienta y listo!

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lunes, 04 de febrero de 2019 a las 01:52 PM

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Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/

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