Tapa

harina • huevos enteros • sal • azúcar granulada • esencia de vainilla • fresas grandes • queso crema Philadelphia • aceite vegetal • leche • agua • claras de huevo • azúcar granulada •

Pechuga de pollo • Sal • Sazonador tropical • Sazón italiana • Ajo en polvo • Jamón • Queso (tipo a elección) • Aceite • Vino para cocinar • Palillos

Alitas de pollo • barbacoa • papa grande • arroz 🌾

cebolla picadita • mantequilla • ajo picaditos • zanahoria picada en tiritas • te de flores de brócoli • harina de trigo • de caldo de verduras o agua • de concentrado de pollo o verduras • leche o 1/2 lata de crema de leche • fr de queso cheddar rallado • Sal, pimienta y paprika

macarones • Queso completo Briette • de queso asadero • mantequilla • curcuma en polvo • Grill mates Garlic y crushed Herves with salt y pepper • de leche de avena • sal • crema

pechuga de pollo cocida y desmenuzada • aguacate maduro • cebolla picada • tomate picado • cucharadita de jugo de limón • Sal y pimienta • tortillas de maíz • queso rallado

gramos de queso ricotta • cucharada de cocoa • cucharada del endulcorante de tu preferencia • cucharada de vainilla • cucharada de café instantáneo

Huevos • Queso crema • Lata de leche evaporada • Lata de leche condensada • vainilla

queso crema a temperature ambiente • huevos • una Lara de leche evaporada • lata de leche condensada • sal • vainilla • Ralladura de un limón. Es opcional • azúcar para el caramelo

plátanos maduros (plátano macho) • pechuga de pollo picado en tiritas • queso feta • tomates cherry (puedes usar los que tengas) la cantidad a tu gusto • cebolla • ajos • ajíes dulces • las especias de tu preferencia: ajo y cebolla molida, paprika, curry y orégano para sazonar el pollo • aceite de oliva • Sal

huevos cocidos • hojas de espinacas • aguacate • tomate • cebolla pequeña • cilantro • aceite de oliva • vinagre • El jugo de un limón • Sal

tofu en cubos • aceite de oliva extra virgen • vinagre de manzana • ajo en polvo • cebolla en polvo • condimento italino (Italian mix) • sal

pechugas de pollo sin hueso • Queso mozzarella o quesillo • espinacas • pan molido • huevos • Harina • Sal y pimienta

conchitas • leche • harina • mantequilla • queso cheddar • Sal y pimienta

huevos • queso crema • leche evaporada • condensada • Azúcar

Jamonilla o fiambre de cerdo yo en mi caso usé Spam es mi preferida • Jalea de piña mi preferida Smuckers • Queso crema de su preferencia

Plantillas Low Carb • Sal • Condimento • Queso de dip

Albóndigas • salsa de spaghetti • queso rallado mixto • Bacon en pedazos • sazonador

atún • champiñones • pimentón • zanahoria • calabacín • celery • cebolla • ajíes dulces • Jugo de 1 limón • ajos • Cilantro • Especies un toque de las de tu preferencia yo use paprika y comino •

Anacardos (cashews, en Venezuela Merey) • levadura Nutricional (es el ingrediente que le da sabor a queso) • cúrcuma en polvo • ajo en polvo • sal marina (o le puedes agregar menos, depende de tu gusto, a mi me gusta saladito 😋)

Coditos • queso • leche evaporada • harina de pan • mantequilla sazón

aguacate • ajos • celery • aceite de oliva • Sal marina • limón, su jugo

Pasta de conchas jumbo • quesos ricota • Philadelphia • cilantro

pechuga de pollo entera abierta por la mitad • condimentos (yo usé adobo, sazón completo, cubito de pollo) • Queso rallado (el de preferencia, yo usé mozzarella) • salsa para pastas o pizza • dientes

huevos estrellados • Sal pimienta • Mayonesa • Frijoles refritos • Cebolla en rajas largas • Aguacate • Tomate Romano • Limones pequeños

quinoa cocida previamente • zanahoria pequeña • tomate • calabacín (zucchini) • cebolla mediana • ajos rallados o machacados • aceite de Oliva • vinagre • sazonador (everything bagel seasoning o usen la especié de su preferencia) • aguacate pequeño • queso feta • salsa pesto