Cebolla tomates

Tomates, Chile pimiento rojo, Cebolla, ajo, consomé, sal

tofu firme, kale picado (sin tallos), de cebolla, picada finamente, ajo triturado, tomates cherry, cortados a la mitad, de pimiento rojo, picado finamente, cúrcuma, paprika, levadura nutricional (opcional), Sal, agua

papas medianas en cubos, zanahoria grande o 2 pequeñas, en rodajas, apio, en trozos, cebolla blanca o morada, en cubos, ajo, pelados, tallos de brócoli incluyendo sus hojas, tallos de coliflor, en trozos con sus respectivas hojas, tallos de espárragos en trozos (cortar la parte fibrosa y pelarlos), pimiento rojo o amarillo, picado, tomates deshidratados, rehidratados en agua caliente (10 minutos), a 4 tazas de agua o caldo de vegetales (según la textura que prefieras), sal

Carne molida, Salsa de tomate, Cebollín, cebolla 🧅, ajo , pimentón, ají, Sal 🧂, Oreganito, comino y pimienta

aproximadamente de tomates bien maduros!, aceite de Oliva, vinagre balsámico, ajos machacados, ajo en polvo, cebolla en polvo, hierbas italianas, salsa pesto, sal rosada (a tu gusto)

huevos estrellados, Sal pimienta, Mayonesa, Frijoles refritos, Cebolla en rajas largas, Aguacate, Tomate Romano, Limones pequeños

Brócolis medianos o uno grande, tomates, cebolla grande, ajos, cúrcuma en polvo, curry, vinagre de manzana, aceite de oliva, cilantro

Carne de res para deshebrar, Zanahoria, Papa, Ejote, sal de ajo, consomé de res, Diente de ajo, 𝓒𝓸𝓬𝓪-𝓒𝓸𝓵𝓪 de 2 litros para acompañarla con la(s) receta(s) (Preferible), cebolla, tomate, chile pimiento, sal

Agua, Ajo, Cebolla cabezona grande, Tomate, Pimiento rojo, Comino, Sal marina, Frijoles de seda cocidos

berenjenas picadas, rabitos de bacalao, tomate, sazón, pimiento pequeño, de cebolla, aceite de oliva

tomates roma (o saladet), cebolla, ajo, caldo de pollo en polvo, pimienta, sal, chile serrano o jalapeño (opcional, pero muy recomendable!)

pechugas de pollo, chile pimiento, cebolla, papa/patata, libra/0.45 kilogramos ejotes, tomates, sal, zanahorias grandes, consomé, arroz, aguacate para cada persona (Preferible), agua fría potable

Cebolla, Tomates, Pechuga de Pollo Sin Hueso, Chile Pimiento Rojo, consomé, sal, cualquier aceite de cocina, queso

Libra de Albacora, Pimiento Verde, Cebolla colorada, Tomates, Dientes de ajo, de jengibre, Cucharada de ají seco, atado de cilantro, atado de perejil, Litros de agua, cucharadita Sal, Pimienta, Comino y Orégano seco, Libra de yuca

Camarones, Espaguetis o pasta de su preferencia, Sal, Cebolla, Tomates, Aji, Ajo, Orégano y Pimienta, Pasta de tomate, Sopita (Opcional), Maiz (Opcional)

Camarones, pepinos, cilantro, tomates rojos, cebolla morada, Refresco Fanta, Clamato, Pimienta molida, Jugo Maggi, Salsa Valentina, Tomato ketchup, limones

garbanzo cocidos, papas pequeñas rojas amarillas, piezas de pollo, cebolla roja, aceite de oliva, pasta de ajo, sal, pimienta, cúrcuma para darle color y sabor (porque no tenía paprika), pasta de tomate

penne pasta, yo usé gluten free, pero pueden usar la pasta de su preferencia, tomate cherry, ajo o al gusto, Cebolla morada (opcional), tomillo fresco, Chile molido (opcional), Sal de su preferencia, Pimienta, Aceite de oliva, Orégano (opcional)

mantequilla, carne molida, Apio, cebolla, cilantro , ajos, tomate o salsa de tomate

Porción de pollo, tomate, cebolla cabezona, Pimentón rojo y verde, ajo, Tostacos o totopos, Aguacate, Cilantro, Aceite, Sal, Comino, Ají al gusto opcional y/o chile

camarón, Filetes de pescado, yo usaré tilapia, Tomates, Cebolla, Cilantro, Limones

y 1/2 taza de arroz, agua, bistec de hígado de res, plátanos bien maduros, azúcar, Canela, tomates, lechuga de tu preferencia, Sal y pimienta, Aceite según se necesita, cebollas blancas grandes

carne de res, papas, ajo, pimiento rojo, cebolla, cebollinos, Sal, Pimienta, Paprika, Cilantro, cuadrito de tomate, salsa de tomate

pollo en trozos (también puede utilizar solo pechugas), aceite, laurel, Cilantro finamente, Sal y pimienta, PARA LA SALSA:, tomates maduros, varita de apio, cebolla, ajo, Sal o sazonador de pollo, Pimienta

repollo enteras, carne molida, Cebolla, Condimentos (sal, pimienta, mostaza, salsa inglesa), Pasta de tomate, Queso mozzarella

plátanos maduros (plátano macho), pechuga de pollo picado en tiritas, queso feta, tomates cherry (puedes usar los que tengas) la cantidad a tu gusto, cebolla, ajos, ajíes dulces, las especias de tu preferencia: ajo y cebolla molida, paprika, curry y orégano para sazonar el pollo, aceite de oliva, Sal

yuca sancochada y hecha puré, harina de linaza ( las semillas las puedes triturar en la licuadora, Sal, Para el guiso de pescado:, filetes del pescado de tu preferencia yo usé tilapia, cebolla rallada, zanahoria pequeña rallada, ajíes dulce, ajos rallados, tomates cherry picaditos, : comino, paprika, ajo y cebolla molida, aceite de oliva

ejotes, queso Asadero, harina, huevos, tomates, cebolla, ajos, puré de tomate, Aceite para freír, Sal y pimienta

huevos cocidos, hojas de espinacas, aguacate, tomate, cebolla pequeña, cilantro, aceite de oliva, vinagre, El jugo de un limón, Sal