Cebollines

Camarones, Sal, mostaza, cebollín fresco, aceite de oliva o mantequilla, Jugo de limón al gusto, Ajo, Adobo o condimento de su preferencia

Carne molida, Salsa de tomate, Cebollín, cebolla 🧅, ajo , pimentón, ají, Sal 🧂, Oreganito, comino y pimienta

Costilla Cebollín Cilantro, tocino de cerdo, Chorizo, Longaniza, Cebolla roja, Mote pelado, Itrs agua, de pepa de Sambo (3 cucharas de pasta de maní), Especias: sal, pimienta negra, orégano seco, comino. Aceite de color. al gusto, cucharas Aceite de color, Dientes de ajo

pote habichuelas rosadas, pote garbanzos, cebolla picadita, sal, aceite oliva, pote remolachas, lata atún en aceite, Cebollín a gusto

harina, agua, aceite de ajonjolí, sal, cebollines (sólo la parte verde)

carne de res, papas, ajo, pimiento rojo, cebolla, cebollinos, Sal, Pimienta, Paprika, Cilantro, cuadrito de tomate, salsa de tomate

ajo, media cebolla, cebollinos, beans Chinese, huevo, jamón, pechuga de pollo, camarones, carne de res, cup de arroz, Sal, Pimienta negra

zanahoria rallada, calabacín o calabacita amarilla rallada, huevos, queso amarillo rallado, cebollín, cebolla, cilantro, ajíes dulce, Jamón, bacon en trocitos, queso mozzarella, Orégano en polvo

quinoa cocida con cúrcuma en polvo, ají dulce, cebollino, cilantro, ajos machacados, huevos, harina de Almendras, polvo de hornear, linaza molida, Sal y ajo molido, aceite de oliva

champiñones, ajos, ajíes dulces, cebollino, queso crema light, Queso parmesano 2 cucharadas para el relleno y espolvorear encima para hornear, Sal marina

berenjena 🍆 grande, ajíes dulces, laurel, cebollino, ajos, vinagre de manzana, aceite de oliva, Sal marina, Pimienta un toque o al gusto

Alubias o frijol Blanco, paticas de Cerdo, cebolla, pimentón, ajos grandes, ajíes dulces, cebollino, aceite de oliva, vinagre de manzana, las especies de tu preferencia: yo use comino, ajo, cebolla, paprika, Sal

Carne de cerdo en cubos, Cebollino, Ajo, Cebolla, Mojo criollo, Salsa china, Vino de cocina

filetes de pescado (use tilapia), camarones, ajíes dulces, zanahoria, cebolla, ajos, puñito de espárragos, cebollines, celery o apio España, puerro, huevos, queso crema light

espárragos blanco, cebollín picado, mantequilla, vino blanco, Salpimenta

pimientos, Brócoli, cebollines, Hongos, Camarón crudo, Espagueti de su preferencia, al gusto, salsa de Soya, salsa de Ostión, Maicena natural, Azúcar

caraotas negras, cerdo (o paticas, o la carne de tu preferencia) es para darle gusto, vinagre o agua de Kéfir, cebolla redonda, cebollín, ajos grandes, ajíes dulces, Cilantro a tu gusto, comino, aceite de oliva, Sal

muslos previamente hervidos con sal, huevos, ajos grandes, cebolla pequeña, cebollín, Cilantro, especias: comino, paprika, orégano y especias italianas (las de tu preferencia), Sal

queso crema, cebollín, nueces trituradas, cranberries deshidratados, mostaza con miel (honey), Almendras, puedes usar fileteadas, yo tenía enteras sazonadas con ajo y sal marina

frijoles del día anterior, arroz cocido, si tienes del día anterior mejor, tocineta o bacon, en trocitos, tomate, cebolla grande, cebollín, ajos, Cilantro, sazonador, aceite de oliva, Sal

pollo molido, pimentón, ají dulce, cebollín, ajos, Cilantro, ajo molido, comino, paprika, cebolla molida, sazonador, almidón de maíz (maicena)

Pollo, yo utilicé las presas con más hueso del pollo que generalmente nadie las quiere comer jeje 😂, agua, sopa Maggi de pollo con vegetales, papas (2 grandes blancas y 1 roja que tenía en mi refri, usa las que tengas), cebolla grande, cebollín, ajos rallados, Sal al gusto opción (la sopa Maggi ya tiene sal), Huevos 1 por persona. (Yo usé 3)

pollo picado en trozos sin piel, champiñones, tomates, cebolla grande, cebollín, pimentón amarillo o del color que tengas, ajos, Tamari o salsa de soya, las especias de tu preferencia para sazonar el pollo yo usé sazonador, ajo y cebolla en polvo, paprika y comino, Sal, aceite de oliva

salmón (cantidad de acuerdo a comensales) este es para 3 adultos, papas grandes, cebolla grande, pimentón rojo, pimentón amarillo, cebollines, ajos, cilantro, ajo molido, comino, cebolla en polvo, paprika

filet de pescado, soya, tomate cherry picado en 2, cebollines picado, aceite de oliva, ajos, sal, tomillo

camarón, pimiento verde, pimiento rojo, cebolla blanca, ajo, cebollín, tomate sin cáscara, salsa de soya, achiote, sal, maduros, arroz cocido

arroz del día anterior, miel, vinagre, aceite de ajonjolí, sal, semillas de ajonjolí, garbanzos cocidos y pelados, queso crema Philadelphia, levadura nutricional, ajo en polvo, cebollín seco

pechugas de pollo, camarones, cebolla blanca grande, huevos, piña, tomates, cebollín, sal, pimienta, azúcar, curry, salsa de soya

Arroz blanco ya cocido, pollo cocido, Jamón, Claras de huevo las que quieras, apio picadito pequeño, Salsa china, Zanahorias picadita, Guisantes, Mantequilla, Aceite de oliva, Cebollín picadito