De setas

Cebolla, Setas (al gusto) yo he echado, pechuga, Especias (pimienta, jengibre, azúcar), Ajo en polvo, arroz basmati, huevos, Jamón york, soja, agua, caldo de pollo, Maizena

pechugas de pollo sin huesos ni piel, sal de mar molida, cebolla molida, limón (jugo), ajo molido, curcuma molido, pimentón molido, aceite de oliva extra virgen, aceite de canola, onz de crema de setas, cebolla roja macerada en vinagre blanco, onz de setas rebanadas

Para el Espagueti, olla con agua a punto de ebullición, aceite de oliva Extra virgen, espaguetti hecho con harina de sémola o trigo orgánico o ecológico de preferencia, (no necesita sal), Para la Salsa Orgánica: (Todos los productos se sugieren aunque no se especifíque que sean orgánicos, ecológicos o 100% naturales, de no ser posible os quedará rica también pero no igual de sana), carne magra de res orgánica al 93% sin grasas pasada dos veces por el molino, setas de vuestra preferencia limpias y rebanadas, fresca de albahaca, fresca de orégano, fresca de tomillo, fresca romero, fresca de salvia

mgs de Pasta de Lasaña cocida casi al dente, carne magra al 97% picada, diantes de ajo picados o rallados con su zumo, setas rebanadas ( use champiñones criminis y blancos), cebolla picada finita, tomates frescos picados finitos, romero seco molido, salvia seca molida, tomillo seco molido, orégano seco molido, albahaca seca molida, ajedrea seca molida

Las tostadas de 1 pan de molde 100% integral o de centeno cortadas transversalmente en forma de triangulitos u óvalados, leche de vaca, trocitos largos de queso manchego, atún o salmón precocido o de lata en agua bien escurrido, cebolla finamente picada, terrina (250 gms) de queso crema natural o queso de untar 100% natural suavizada, nata espesa 100% natural de vaca, vino blanco Txacolí Artzaí 2008 Ecológico ( opcional), brandy de vuestra prefernecia (opcional), sal marina, pimienta blanca triturada o pulverizada, harina de almendras o almendras extra picadas

Para la Lasaña, hervid las piezas de pasta lasaña en agua y sin sal, menos 3 minutos de su cocción, el resto se hará en el horno y reservar, Para el Relleno, berenjenas, lavadas, rebanadas con todo y su piel y remojadas en leche de inmediato (meter a la nevera en un recipiente cubierto 1 hora antes y mientras se prepara todo con una taza de vino blanco natural), gmas de setas limpias y rebanadas, Para la Salsa de Tomate, tomates maduros, asados, triturados o picados muy finitos casi hechos puré, ajo picados finitos, aceite de oliva extra virgen, cebolla mediana picada finita, tomillo Fresco (quitar los tallitos) de no haber seco en polvo (aunque el sabor no será igual), romero fresco (quitar los tallos, sólo dejad sus agujas u hojitas) de no haber usad el seco

pechugas de pollo fileteadas, jamón, queso, ajos rallados, las especias que tengas disponibles: yo usé Ajo, cebolla, paprika, curry, steak seasoning, mostaza, salsa inglesa, aceite de oliva, Sal, El jugo de un limón, Para la salsa, champiñones fileteados

pechugas de pollo, Mostaza y salsa inglesa, Sal y pimienta, Cebolla, hongos, Vino blanco (se puede sustituir por agua), Leche, harina

champiñones, ajos, ajíes dulces, cebollino, queso crema light, Queso parmesano 2 cucharadas para el relleno y espolvorear encima para hornear, Sal marina

atún, champiñones, pimentón, zanahoria, calabacín, celery, cebolla, ajíes dulces, Jugo de 1 limón, ajos, Cilantro, Especies un toque de las de tu preferencia yo use paprika y comino

spaghetti, carne molida, champiñones, maíz dulce, cebolla picada bien finito, tomates picados bien finito, cilantro picado bien finito, espinacas, Sal, Ajo en polvo, Pimienta, Aceite de oliva

cuadriles de pollo sin piel, cebolla, zanahoria, pimentón, ajos grandes, champiñones, cada especie que te gusten y tengas en tu despensa : comino, paprika, ajo, curry, sal

pollo picado en trozos sin piel, champiñones, tomates, cebolla grande, cebollín, pimentón amarillo o del color que tengas, ajos, Tamari o salsa de soya, las especias de tu preferencia para sazonar el pollo yo usé sazonador, ajo y cebolla en polvo, paprika y comino, Sal, aceite de oliva

pechugas de pollo corte estilo filetes, Para sazonar : aceite de oliva, comino, paprika, las especias de tu preferencia, 2 o 3 ajos machacados, y sal al gusto

champiñones, ajíes dulces, cebolla grande, ajos grandes rallados, cilantro al gusto, aceite de oliva, vino blanco, Jugó de 1 limón, Sal y pimienta

filetes de salmón, gr de champiñones, mandarinas, Un par de cucharadas de ghee, Sal y pimienta

o 5 champiñones por persona, cebolla morada cortada en brunoise, Un buen queso rallado, grs de holantao o vainita china, Ghee, aceite de oliva, ajo molido, sal y pimienta

queso fresco, champiñones grandes, ajo, pizza sal, pimienta negra, aceite de oliva, agua

pasta fettuccine, champiñones rebanados, mantequilla sin sal, ajo picados, vino blanco o vinagre de vino blanco, heavy cream, caldo de pollo, vinagre balsámico, Sal y pimienta, Queso parmesano rallado para servir

bistec de res, cilantro picado, mostaza, salsa inglesa, sal con ajo, pimienta, Para la salsa ==>, champiñones, salsa de tomate, crema, cebolla picada, mantequilla

berenjenas medianas, pechuga de pollo, hongos frescos, espinaca, cebolla, chile verde, aceite de oliva, Sal, Pimienta, Sal de ajo, Sazón complete, Queso mozzarella

queso parmesano rallado, pechugas de pollo, sin piel ni huesos, sal, pimienta, aceite de oliva, champiñones frescos, rebanados, cebolla morada, cortada en gajos, orégano seco, tomillo seco, vinagre de vino tinto

carne molida de res, carne molida de cerdo, chorizo que se desmenuza, huevo, sal, ajo granulado o en polvo, jengibre en polvo, mostaza, Cilantro fresco, salsa BBQ, avena en hojuela bien molida, tocino largo y grueso

Hongos, Cebolla, Aceite de oliva, ajo, Especias asiáticas (picantes), Salsa de soya

Tallatines (hice chao mein y me quedaron. Los apoveche hoy), cebolla, tomates, de chile verde, ajos, Pimienta, Consomé de pollo, Espinaca, Hongos naturales, Queso mozzarella, Queso parmesano, Aceite de oliva

huevos batidos con una pizca de sal, champiñones tajados, cebolla verde picada, jamón, queso del gusto, usé mozzarella, grasa para freír

portobellos limpios y sin la patita, aceite de oliva, vinagre balsámico, de taza de shallots finamente picados, ajo picadito, Romero picadito sin el tallo, frijoles canellini o frijoles pintos cocinados y sofreídos con cebolla, ajo y un poco de comino en polvo y salpimenta al gusto, caldo de pollo, proscuitto o jamón picadito, perejil picado, de taza de espinaca baby, panko

champiñones, tomate rojo, cebolla morada, pepino, limones, Cilantro, Sal y pimienta, Tabasco