Hierba

kale picadas, albahaca picadas, cebolla picadita, pote remolachas, pote vegetales mixtos, zanahoria rallada, sal, aceite de oliva, latita atún (0pcional)

yuca, fécula de maíz (maicena), Sal, ajo, mayonesa, queso crema philadelphia o sour cream, limón, Cilantro, sal

Camarones, Sal, mostaza, cebollín fresco, aceite de oliva o mantequilla, Jugo de limón al gusto, Ajo, Adobo o condimento de su preferencia

zanahoria mediana rallada, cilantro picadito, harina de arroz, Ajo en polvo y sal

Agua, Ajo, Cebolla cabezona grande, Tomate, Pimiento rojo, Comino, Sal marina, Frijoles de seda cocidos

Tomate manzano, Mozzarella fresca, Albahaca dulce, Aceite de oliva extra virgen, Vinagre balsamico, Sal

Carne para caldo, Sal, Cubito de caldo de pollo, mazorca Elote (maíz), Sapayo (Auyama), mediana Papa, Ocumo, Cilantro, Celery (apio)

pata de res, Elotillos cortados, vinagre blanco, Sal, orégano, laurel, apio cortada, sazonador de costilla Maggi, achiote, cúrcuma, chile jalapeño (opcional aunque le da un toquesito especial), chile dulce cortado en rajas

plátano verde, guineos verde, de yautia morada, Ahuyama, alitas, cilantro ancho, pequeño manojo de Cilantrico, zanahoria mediana, harina de trigo, sal (domplines), mantequilla para los domplines, sazón Licuado (si quieren la receta me avisan), agua purificada

papa mediana cocida al vapor (200 g aprox.), harina de garbanzo o harina de avena, linaza molida hidratada (con 3 cdas de agua), de cdta de ajo en polvo, de cdta de comino, aceite de aguacate para engrasar la waflera, microgreens y semillas de cáñamo

ud. masa fresca de pizza (puedes hacerla o comprar masa fresca), Tomate frito, Mozzarella, Mortadella italiana, Burrata fresca, Albahaca fresca, (opcional) Aceite de cayena

–3 cucharadas de semillas de chía, leche vegetal sin azúcar (coco, almendra, avena…), mango bien maduro, yogur de coco CocoJune (4 oz / 113 g), canela o cardamomo (opcional), jugo de limón (opcional, realza el sabor), a 1/2 de taza de frambuesas lavadas previamente, hojitas de menta para decorar

Vodka, Jugo de tomate, Jugo de limón, Salsa Worcestershire, Salsa Tabasco, Sal, Pimienta, Hielo, lima, romero

tomatos, onion, garlic cloves, Orégano to taste, Consomé, Beef broth

pechugas de pollo, tortillas de maíz, cebollas, aguacates, lechuga romana, queso rallado (derretir), tomatillos, jalapenos, serranos, laurel, sal y pimienta, ajo

papas medianas en cubos, zanahoria grande o 2 pequeñas, en rodajas, apio, en trozos, cebolla blanca o morada, en cubos, ajo, pelados, tallos de brócoli incluyendo sus hojas, tallos de coliflor, en trozos con sus respectivas hojas, tallos de espárragos en trozos (cortar la parte fibrosa y pelarlos), pimiento rojo o amarillo, picado, tomates deshidratados, rehidratados en agua caliente (10 minutos), a 4 tazas de agua o caldo de vegetales (según la textura que prefieras), sal

Carne molida, Salsa de tomate, Cebollín, cebolla 🧅, ajo , pimentón, ají, Sal 🧂, Oreganito, comino y pimienta

Costilla Cebollín Cilantro, tocino de cerdo, Chorizo, Longaniza, Cebolla roja, Mote pelado, Itrs agua, de pepa de Sambo (3 cucharas de pasta de maní), Especias: sal, pimienta negra, orégano seco, comino. Aceite de color. al gusto, cucharas Aceite de color, Dientes de ajo

pote habichuelas rosadas, pote garbanzos, cebolla picadita, sal, aceite oliva, pote remolachas, lata atún en aceite, Cebollín a gusto

fideos para sopa, salchichón fiesta, grandes de jamón de cocinar, papas, zanahoria, de calabaza, sofrito, ajo molido, cuánto y cilantro molido, sazón con achote, Sazonadores a gusto

aceite de soya, guineito a verde, yautia, de ahuyama, de carne de cerdo, carne de pollo, carne de res, Sofrito(sazón licuado), Adobo de su gusto, plátano se Labán y luego se hierven por 5 minutos, azafrán para más color porque no tenía bija

Costco beef loin tri-tip roast, cocido de res, espaldilla, cabeza de ajos, hojas de laurel, hojas de aguacate (opcional), Agua para la carne, Tortillas de maíz, Queso de quesadillas, cebolla blanca mediana cruda, gitomates rojos asados, dientes de ajo crudos

pechugas orgánicas de pollo de Costco, pierna de pollo con hueso, alita de pollo con hueso, dientes de ajo, cebolla entera blanca, zanahorias grandes, calabacitas (las pintas), elote entero, papas amarillas (las papas cafeces se desasen en los caldos), Hierba buena, Cilantro, Sal

carne picada, huevos condimentados con ajo y perejil, Pan rallado

Libras Albacora, Taza Achiote, Dientes Ajo Picados, Unidades Cebolla Colorada, Unidades Pimiento Verde, Unidades Plátanos Verdes, Libra pasta de maní, Litros Agua, Tallos Cilantro, Hojas Plátano

Papas de cocinar, huevos, cebolla, lata de pimiento morrón, lata de remolacha, lata de piña, manzanas, Sal, Sazonador Badia (es un sazonador que tiene todas las especies mezcladas) de no tenerlo en su país puedo usar orégano seco, perejil y otros, pote Mayonesa o (queso crema)

Libra de Albacora, Pimiento Verde, Cebolla colorada, Tomates, Dientes de ajo, de jengibre, Cucharada de ají seco, atado de cilantro, atado de perejil, Litros de agua, cucharadita Sal, Pimienta, Comino y Orégano seco, Libra de yuca

aproximadamente de tomates bien maduros!, aceite de Oliva, vinagre balsámico, ajos machacados, ajo en polvo, cebolla en polvo, hierbas italianas, salsa pesto, sal rosada (a tu gusto)

pechugas de pollo, gnocchi, Cebolla, zanahorias, Apio, harina, leche, Hierbas italianas secas, Ajo en polvo, Pimienta, de barra Mantequilla, Consomé de pollo o sabrosador

Camarones, Espaguetis o pasta de su preferencia, Sal, Cebolla, Tomates, Aji, Ajo, Orégano y Pimienta, Pasta de tomate, Sopita (Opcional), Maiz (Opcional)