Jugo

jugo de piña • Porción de espinaca • apio • de pepino grande

pepino • cuadritos piña • naranja • kale • perejil liso • manzana verde • chía • gelatina sin sabor • agua

manzanas rojas • manzanas verdes • naranja • zanahorias • apio

huevos cocidos • hojas de espinacas • aguacate • tomate • cebolla pequeña • cilantro • aceite de oliva • vinagre • El jugo de un limón • Sal

pechugas de pollo fileteadas • jamón • queso • ajos rallados • las especias que tengas disponibles: yo usé Ajo, cebolla, paprika, curry, steak seasoning • mostaza • salsa inglesa • aceite de oliva • Sal • El jugo de un limón • Para la salsa • champiñones fileteados •

Camarones • Sal • mostaza • cebollín fresco • aceite de oliva o mantequilla • Jugo de limón al gusto • Ajo • Adobo o condimento de su preferencia

piña 🍍 • fresa 🍓 • papaya • limones

huevos 🥚 • de jugo de limón amarillo🍋 • azúcar • aceite vegetal • crema agria • harina de almendra • polvo para hornear • sal • moras azules 🫐

harina todo uso • cdts polvo para hornear • cdta sal • huevos • taza azúcar • crema agria • taza aceite de canola • cda cda de vainilla • Ralladura de medio limón amarillo y el jugo también • de moras azules

carne (pulpa de res) • ajos machacados • mostaza • salsa de soya • aceite de oliva • Jugo de 1 limón • salsa barbecue • tus especias preferidas: yo usé: ajo, cebolla, comino, paprika, y especias italianas • Sal marina al gusto (1/2 cucharada aproximadamente)

muslos de pollo • Sal • Pimienta • Ajo • Jugo de un limón o naranja agria • Curry • Romero • Vino seco • Aceite vegetal • Puré de tomate

Pepino picado • Cebolla roja picada en julianas • cilantro • jugo de limón • ajo • chile jalapeño • sal • camarón

piernas de pollo • jugo de piña (solo jugo) • Opcional 1 lata de piña en rebanadas • Sal • Pimienta • Laurel • azúcar al gusto (opcional) • Orégano • naranja solo el jugo • Aceite • ajo • cebolla picada en rodajas

tazas de harina de almendra • de taza de azúcar • huevos separados • La ralladura de un limón amarillo • taza de almendras fileteadas • El jugo de medio limón amarillo

carne de res • papas • cebolla blanca • Chile morrón de colores • Tomatitos cherry • Brócoli • puré de tomate • ajo • Sal • Pimienta • orégano • aceite •

pepino • pińa • apio • perejil • centímetros de sábila • agua

aprox. un kilo de costillas • papas • puré de tomate • cebolla • ajo • Epazote seco al gusto (opcional) • Sal pimienta • orégano • Sazonador de pollo opcional • para que se cueza las costillas • agua • cebolla •

atún • champiñones • pimentón • zanahoria • calabacín • celery • cebolla • ajíes dulces • Jugo de 1 limón • ajos • Cilantro • Especies un toque de las de tu preferencia yo use paprika y comino •

frijoles blancos • vinagre • El jugo de 1 limón • ajos • aceite de oliva • Sal • puñito de aceitunas 🫒 • salsa de soya • aceite de ajonjolí

Chile chiltepin • Camarones curtidos • Camarones cocidos • Callos de hacha • Cebolla morada • Pepinos • Salsa negra marisquera • Jugo de limón • Caldo de Camarón • Sal y pimienta

aguacate • ajos • celery • aceite de oliva • Sal marina • limón, su jugo

Frijoles frescos • Arroz • Cebolla • Chile • Sal • Consomé • Culantro • Aceite • Chuletas de Carne de cerdo • Especia • Sal de ajo • Ajo •

Pepinos / 2 Cucumbers • Atún en cubos / Tuna in cubes • Cebolla Morada/ 1 Red Onion • Mangos • Cilantro / Coriander • Jugo de Limón / Lime Juice • Salsa Maggi • Salsa inglesa / Worcestershire sauce • Sal y Pimienta/ Salt and pepper

harina • azúcar • huevos • mandarinas grandes • polvo para hornear • aceite • azúcar impalpable para la decoración (opcional) • jugo de mandarina para la decoración (opcional)

claras de huevo cocidas • tomate rojo o jitomate (como lo conozcas) • cebolla • sal • pimienta • aguacate • aceite de oliva • jugo de limón • cilantro

aceite de oliva • paprika • comino en polvo • ajos picados finamente • jugo de limón • cilantro picado • sal • aceite de oliva • limón exprimido • ajo • sal • lechuga romana •

cebolla picada en cubitos • ajo picaditos • jengibre fresco rallado o picadito • chile jalapeño o similar sin semillas • pasta de tomate • arvejas amarillas secas y enjuagadas • zapallo o calabaza pelado y en cubos • agua o caldo de vegetales • vegetales • comino en polvo • cúrcuma en polvo • chile cayenne en polvo •