Garbanzos con verduritas
Paso a paso
- 1
Picamos todas las verduras y las sofreímos con un poco de aceite.
- 2
Añadimos el compango y sofreímos
- 3
Añadimos el tomate y dejamos que se haga 10 minutos.
- 4
Lo dejamos 45 minutos a fuego medio.
- 5
Añadimos los garbanzos previamente lavados y el agua
- 6
Una vez pasado ese tiempo en una sartén sofreímos un poco de pimentón y le añadimos a los garbanzos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A La cucharada de Pam le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/11006997
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Amante de los guisos y el cuchareo.Entre mis recetas podréis encontrar de Thermomix. Olla GM .Ninja batidora, licuadora.Amasadora KitchenAid.Freidora de aire Ninja Foodi Dual zone o cazueleo como el de toda la vida.090621/040222🐥🐥❤🌠
Leer más Recetas similares
-
Potito de garbanzos y verduras
Esta receta cada vez que se la hago a mi hijo no queda nada en el plato, además de es una receta que hará que tu bebé se alimente estupendamente.
-
Lentejas con verdura
El cultivo de lentejas y su origen se encuentra en Oriente Medio, hace unos 7.000 o 9.000 años. También existían en Egipto y durante la Edad Media era el sustento del pueblo. Actualmente, los mayores productores son India, Canadá, Turquía, Siria y Australia.Además de ser ricos en hierro, nos proporcionan carbohidratos de absorción lenta, proteínas, una gran cantidad de fibra, vitaminas A, E y las del grupo B, ácido fólico y minerales como zinc, potasio, fósforo, magnesio y selenio. Comparto una receta de lentejas con verduras, espero que te guste.
-
Garbanzos a la castellana
Hay distintas formas de preparar esta receta; se puede optar por prepararla en forma de cocido o potaje o bien se puede optar por prepararla en forma de guiso, yo os comparto una mezcla de las 2 versiones, respetando la raíz de la receta tradicional y sin añadirle la especia del azafrán. Os la dejo, espero que os guste. -
Arroz con verduritas y alubias rojas (frijoles)
Esta receta para dos personas es ideal para enfermos renales, con bajo
-
Albóndigas y guisantes al azafrán
Os dejo una receta consiste en albóndigas fritas y guisantes con cebolla al azafrán, espero que os guste. -
-
-
Garbanzos con verduras
Una receta buenísima y además muy sana. También vale para personas que están haciendo dieta.
-
-
-
-
-
-
-
Garbanzos con verduras
Lo hice con todas las verduras que tenía por casa y salió un plato riquísimo y muy sano
-
Garbanzos con verduras
Esta semana para el reto #porunmundomejor he preparado esta receta que me parece muy completa y además es riquísima.
-
-
Garbanzos con verduras
Un plato perfecto lleno de sabor y nutrientes y así reducir un poco el consumo de carne.
-
-
-
Garbanzos con verduras
Es una receta super fácil llena bastante y encima es dietéticaLa vi y la hice y quedo super rica sin nada de grasa
-
Garbanzos con verduras
Receta muy sencilla y sana!Sobre todo para cuando no tienes mucho tiempo
-
Garbanzos con verduras
Mr. Garbanzo nos trae hoy otra receta, en este caso algunas verduras se me pasaron pero lo que importa es que esté bueno y el posturero.
-
-
-
Garbanzos con verduras
Tenia ganas de comer caldo de verduras..y pille las verduras que encontré por mi camino y las eché a la olla con pollo y me salio un caldo divino..al final pensé en echarle legumbres y le eché un bote de garbanzos..y al final obtuve un guisado suave delicioso
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/11006997
Comentarios