Scones originarios de Gran Bretaña, riquísimos en verdad

Son riquísimos solos o acompañados con mermelada y mantequilla!! Comerlos tibios con un rico café con leche, té o mate 🧉

Deseaba probar bizcocho de yogurt. Lo preparé a mano y para que la masa fuera homogénea, amasé por 5 minutos. Utilice poca azúcar y al final ha sido digno de repetir. Rico es!#familiar

Desde España les traigo este rico y fácil postre. Apropiado como base para otros postres con crema o mermelada o para acompañar un café o té. A los pequeños le encantará disfrutarlo con un chocolate o batido.

Perfecto para un desayuno nutritivo y bajo en calorías

Hice una combinación de varias recetas

Receta para dieta de 1800 calorías.

Para las amantes de los sándwiches, les traigo este pan de plátano maduro, harina de arroz y semillas. Nutritivo y fácil de elaborar.Es una delicia 😋 con el relleno que te gusta 🙌

Tienes que preparar algo para varias personas y no sabes qué preparar!!! Te recomiendo estos pambazos son súper sencillos y rinden mucho para varias personas y lo mejor de todo es que están riquísimos.

Receta para scones ingleses perfectos!Pueden comerse con queso y jamón o con mermelada y crema.Mi hija los adora porque no son dulces, ella es team salado ☺️

Está bebida es deliciosa!!!! Como es bastante sustanciosa yo la utilizo en mis desayunos en ocasiones, especialmente cuando la temperatura está calurosa.

Mi intolerancias a la lactosa me motivo a probar diferentes opciones de bebidas y de ahí a preparar mis propias leches . Esta receta combina la almendras con las semillas de Cajuil la cual aporta espesor. Me ha gustado mucho el resultado.

*El envase del yogurt será la medida para esta receta .Suave y delicioso bizcocho. Personalmente lo preparo con harina integral que proceso para que esté más fina. La harina todo uso es ideal también.

Estas barritas son perfectas para cualquier snack porque son sanas, no tienen azúcar y por eso no tienen muchas calorías !! Son muy buenas para que los niños laslleven a la escuela y ustedes pueden variar lasSemillas que quieren según los gustos de cada uno !!Son perfectas para acompañar con un café !!

Desde lo simple se puede crear un desayuno fácil y delicioso. Esta semana quería preparar leche de marañón, pero al no tener suficientes semillas, decidí ser práctica y mezclé con almendras y nueces pecanas. El resultado fue una leche vegetal riquísima. Guardé la pulpa, y con yogurt, chía, granola, almendras en láminas y frutos rojos , preparé este parfait lleno de sabor y textura.

Sencillas y ricas son estas galletas. Para la merienda de los niños o para acompañar el té o café . Al agregar el lino la convertimos en "Súper". Cada día está tomando más fama por lo beneficioso para la salud que es.

Rico y saludable

Los batidos de vegetales y frutas son magníficos, más cuando lo conviertes en súper batidos con semillas nutritivas. Las semillas de chía son excelente fuente de proteínas, fibra y antioxidantes.Les brindo este rico batido. Salud!

Esta receta la hice con la salsa Frank’s RedHot, que ya viene lista para usar. Sólo usé una taza pero depende qué tan bañadas o picantes te gusten las alitas.

Un delicioso bizcocho para finalizar una rica comida especial.

Son numerosos los beneficios del pasto de trigo, aqui les comento algunos: La clorofila que contiene es bastante, aumentando considerablemente los niveles de oxigenacion celular en el cuerpo, por lo que se usa para aumentar la energia, super importante especialmente para los deportistas. No menos importante es utilizarlo despues de una convalencencia, desintoxicacion y recuperacion de enfermedades como anemia o inclusive cancer.Siempre es conveniente en caso de padecer problema fuerte de salud, el consultar a su medico previo a consumir esta maravillosa yerba.

Una receta fácil y rica de hacer algo diferente a todas las tingas podemos servir con ensaladas o con tostadas y además fresca para este calor #LoveUSA IMG_4504.png

Esta receta la cree por mi hija q desayuna a las 6am si está en high school y no tiene hambre a esa hora,es muy temprano para cocinar 😂 tiempo de hacerlo es de 7 minutos y es deliciosa ! No engorda !!!! Te nutre y te da energía 👊🏻LA AMARAS 😘

Ricas para disfrutar en estos días de verano, fáciles de hacer, a los niños y adultos nos encantan #PostreCookpad

Para cuidarnos en esta cuarentena 🐽Jaja les comparto esto es súper sencillo, nutritivo y sano ❤️🙆🏻‍♀️Para no salir bien 🐮 después de la cuarentena 😂#MeQuedoEnCasa

Esta crema es fabulosa porque tiene la nutrición por ser una nuez y la versatilidad para dar el sabor cremoso a un postre sustituyendo la crema de leche o en lo salado para sustituir la mayonesa o la crema.

Una comida súper sencilla, fácil de realizar y la puedes acompañar con lo que desees y en este caso yo lo acompañé con arroz blanco , ensalada y como buena cubana la banana no puede faltar 😂

Súper deliciosa y sencilla receta. Una excelente opción para introducir el brócoli en nuestra mesa.