Combinación para iniciar el día protegido y con energía. Ideal cuando tendremos una larga y activa mañana.Las cantidades van según nuestra preferencia recordando la gran variedad, así que estaríamos adicionando pequeñas porciones de no más de 2 onz cada una.

Primeramente mencionamos el tomate el cual data desde tiempos aztecas, siendo Cristóbal Colón quien lo dio a conocer, continua hoy en día siendo un favorito de la multitud por su delicioso sabor agridulce y aroma . Versátil y saludable. Gran portador de vitamina C entre otras y ni el fuego logra desmeritar su aporte a nuestra salud. Especial e inigualable al paladar al unirlo al albahaca cuando preparamos salsas. Hoy te lo entrego en este saludable súper batido.Siguiendo con la zanahoria de todos conocida, la manzana verde y frutas variadas e instalaremos nuestro batido en el sitial de comida completa. Segura lo disfrutaras.

Varios de sus ingredientes fungen como súper al categorizar sus Beneficos para nuestra salud. Esta bomba de batido es apropiado tanto para sustituir una comida como para recuperarse después de ejercitar. Les motivo a que lo prueben.

Hoy un rico batido para desayunar y pal peque de la casa con galletas Napolitanas.😉#delantaldorado #cookpadconlekue

Batido fácil rico y fresco

Hoy me apetecía desayunar un batido de frutas, le he puesto un trocito de jengibre para dar un toque ácido, y ha quedado muy rico.#realfood#dominó

#delantaldorado ..Hoy para desayunar un rico batido.

Llega el verano y un batido fresquito y sano siempre es bienvenido para tomar 👏🏻😍🤤

Hoy hemos preparado este batido de piña, kiwi y pera con avena y si os gusta podéis añadirle un poco de azúcar, miel o sacarina por si os gusta másdulce

#Batido de #kiwi, #plátano y #yogur #healthy #desayuno

Batido muy dulce y sano

https://youtu.be/cAJ6Lec25AYYouTube 》Comida De MarruecosBuenas amigos/as hoy os traigo un nuevo batido refrescante, rico y muy pero muy fácil de preparar.

Ideal para desayunar o merendar sano. 🧡

Quería hacer un batido de plátano interesante y me puse a improvisar jejej, resultado...delicioso y súper saciante!! XD

Como no sabía que merendar, se me ocurrió hacerme un batido con cosas que tenía por casa

Batido delicioso, rápido sano, ideal para merendar o por la mañana te aportará mucha energía. El plátano es una fruta que ofrece una buena cantidad de valores nutricionales al cuerpo humano mediante pequeñas cantidades. Entre las más destacables se encuentran las vitaminas A, E, C, B1, B2, B6 y B9. Además, esta fruta también contiene cantidad de fibra y minerales como el magnesio, potasio, selenio, calcio, hierro y zinc. De igual manera, no tiene niveles de grasas, y aporta sólo 110 calorías por cada 100 gramos consumidos. Todas estas propiedades favorecen a nuestro sistema inmunitario, al mismo tiempo que ayudan a prevenir los problemas gastrointestinales y mejorar la salud de la piel. Combinado con avena , es increíble!! Energy a tope !!

Nutritivo, saciante y refrescante

Un buen chute de potasio energético para comenzar la mañana a tope!!

La primaveeeeraaaaaaa🤣 como estamos ya en época de sol, días más largos, apetece cosas fresquitas. Aquí os dejo un batido muy rico y nutritivo.

Cuando pensamos en un dulce siempre se nos viene a la cabeza alguna preparación con harina, crema , etc y sin embargo esta tarde mientras degustaba este batido me ha resultado tan rico como el mejor de los dulces.

#cookpadenlibro Es ideal para empezar el día con energía y para aquellos intolerantes a la lactosa. Está muy bueno.