Esta es una receta fácil para todos aquellos que no quieren o no pueden consumir gluten, huevo, lácteos y/o azúcar.

Aunque viene bien todo el año, cuando se acerca la navidad y hay que buscar opciones low carb para perpetuar las tradiciones.Macros: 3g carbs - 10 gras - 8 prot - 139 cal - 1 IG (por buñuelo).

Fácil, rápido y delicioso . Sin gluten. Un acompañante para el té o café o simplemente disfrutar solo.

En esta dieta no puedes comer azúcar, ni dulces, ni pasta, ni pan, ni arroz. y necesitas comer proteínas, grasas saludables y vegetales. Para aumentar grasas saludables y de una vez darte un antojito para no extrañar el dulce están las bombas de grasa o Fat Bombs

Esta receta tiene ingredientes nobles porque la idea es consumir cada vez menos alimentos procesados. Cuando abrís paquetes de supermercados estás consumiendo colorantes y conservantes. Anímate a hacer algo rico y casero!!!

Para esos días que no tienes apetito y nada te atrae . Entiendes que debes cenar pero no sabes que.. esta combinación te vendrá súper bien. El sabor peculiar de la pera, con el agrio del kiwi. Yo agregue una combinación de zumo de limón y naranja agria, con un toque de azúcar parda. La leche de almendras hecha en casita lleva una pizca de sal marina y poquita vainilla. Maridaje perfecto!

Delicioso acompañante para el café al mejor estilo low-carb, fácil y rápido de hacer.Macros por rebanada:7 gramos carbohidratos12 gramos grasa6 gramos proteína158 caloríasÍndice glucémico 1

Baja en carbohidratos??? 😱 muffins? Siii muffins quien dice yo?????? Yo!!!!!!

Demasiado fácil rica y sobre todo pocas calorías como me encanta a mi

Budines

Mi nieto de 2 añitos me pidió cake y me inspiré en éste. Le encantó.

Riquísimas y muy rápidas de hacer!

Tengo que deciros que está deliciosa, también es verdad que a mí me encantan los sabores ácidos y este kuchen tiene ese toque de acidez del kiwi que la hace estupenda.En la receta original tanto la gelatina como la fruta es el limón, pero yo la cambié por el kiwi y pienso que con cualquier otro tipo de fruta estaría buenísima.

Una deliciosa receta para régimen sin azúcar, ideal para cuando nos provoca algo dulce, además de nutritivo es delicioso y fácil de hacer.

Un pastelillo leve y saludable. Ideal para el desayuno, merienda o café de la tarde.Continúo con los #glutenfree #CocinaSaludable

Una manera diferente de comer vegetales cocidos con gran sabor.Me lo enseñó mi mamá.Macros: 3g carbs - 19g gras - 7g prot - 212 cal - 1 IG (1 taza)

Es demasiado sencillo delicioso y una merienda para pasar la tarde bajo en calorías !!!! Y como me gustan a mi las recetas pocos ingredientes

Inspirada por la receta de un compañero de Cookpad, ideé estas magdalenas. Mi hija me pidió preparara para utilizar en unas fotos que estaría tomando . Bueno que tomó las que necesitaba, porque desde que agregue el limón cuando batía la mezcla, un aroma delicioso inundó la cocina y no podíamos esperar para probar .

La vi en Facebook y es gluten free