Amo hacer estos pancakes para el desayuno, son altos en proteína, súper fácil y rápido de hacer, si yo fuese un ingrediente me gustaría ser banana ya que se puede usar en infinidad de recetas 🍌 😊 #Camino

Rápido y delicioso menos de 5 minutos no tienes que usar mucho. Para una persona#5ingredientes

El cacao no tiene comparación y si lo unes a una rica banana , maridaje perfecto ! Yo le pongo mi leche de almendras hecha en casita... Y me regalo una sonrisa . Salud!

La receta es especial para mi por fácil y rica sobre todo saludable ❤️

Mi favoritos con blue berries 😋

Muy deliciosos y saludables

Con frutos de temporada ❤️ de la mezcla salen aproximadamente 10 si son pequeños

*Leche de Avena https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/2373362-leche-de-avena

Las semillas de chía son un alimento muy potente y una excelente fuente vegetal de ácidos grasos poliinsaturados. Fáciles de integrar en la dieta habitual, sirven además para sustituir al huevo en la cocina vegana, es rica en ácidos grasos omega-3, pero además los aporta junto a ácidos grasos omega-6 en la proporción ideal para el organismo, que es una proporción de 3 a 1 (omega-6 y omega-3). Además es una buena fuente de minerales como el calcio, el magnesio, excelente alimento para prevenir múltiples enfermedades 💪🏼💪🏼🙏🏻

Por el placer de comer 😋😋😘#YoCocinoConCookPad

Les regalo mi batido del día de hoy. Siguiendo con el Aloe, y buscando formas de enmascarar su sabor en honor a sus múltiples beneficios . Sus vitaminas y minerales lo hacen ganador . Sin embargo yo estoy detrás de sus acciones cicatrizantes. A pesar de ya no tener las úlceras del pasado, mi estómago e intestinos demandan alto cuidado. Ojalá les sea de utilidad .

Sano y delicioso desayuno. Lo preparo para mi nieto y terminamos desayunando todos. Acompañarlo con sirup de maple y frutas.

Para desayuno

Me gustan las recetas simples, con ingredientes innovadores y saludables. No huevo, no leche.

Preparé un bizcocho de pasas y no me subió como esperaba. Lo convertí en un rico pancake.

Un rico desayuno saludable

Domingo en la mañana, lo más fácil para el desayuno unos huevos revueltos y Pancakes.

Empezamos la dieta?? Está es una buena merienda para ti!!!

Hoy les comparto esta fácil y rica receta haz click aquí para ver la preparación https://youtu.be/HQc9otNiJgo

#SinHarina

Nunca me podría cansar de desayunarlos, son deliciosos y saludables.

Mi hijo pequeño quería helado y para sustituirlo por algo más nutritivo le hice esta receta de açaí bowl pero sin la fruta açaí 😅🥴😉 #cocinasana

Siempre siguiendo una vida saludable, buscaba una opción de poder disfrutar los pancakes que tanto amo sin remordimientos y poder aportar una poco de proteína a mi desayuno

Receta fácil y sencilla de hacer, para grandes y chicos para un día de mucho calor y se puede tomar a cualquier hora del día y las frutas pueden ser de su preferencia.

Hola,😊una ves que les preparaba pancake a mis hijos, como siempre; me dije como sabrían a mi manera¡y! empezar a idear otras formas, fue cuando experimenté con cafe,por que me gusta,y lo hice, a mis hijos les gustó y de ahí empezar acerlos con cafe,frutas,y sabores.le pueden añadir de todo están ricosssss.