Budín con harina de maní sin manteca y sin gluten 💚😋
Carolina C @MCarol
Aquí les comparto una receta muy simple y saludable. Nunca antes había utilizado la harina de maní (la compré por sus beneficios) y salió esta opción que quedó muy rica. Ojalá que les guste también!
Budín con harina de maní sin manteca y sin gluten 💚😋
Aquí les comparto una receta muy simple y saludable. Nunca antes había utilizado la harina de maní (la compré por sus beneficios) y salió esta opción que quedó muy rica. Ojalá que les guste también!
Paso a paso
- 1
Batir los huevos con el azúcar. Agregar la esencia de vainilla, la miel y el aceite.
- 2
Agregar los secos previamente mezclados y alternando con la leche
- 3
Precalentar el horno a 180 grados.
Incorporar a la masa las pasas de uva hidratadas (con agua caliente o algún licor o ron si prefieren)
- 4
Aceitar el molde de budín y forrar con papel manteca. Colocar la masa en el molde; aquí utilizo un molde de 20 cm
- 5
Antes de llevarlo al horno bajamos el calor a 160 grados aprox y horneamos por 35 minutos. Aquí sugiero controlar con un palito si ya está a partir de los 25 minutos, ya que puede variar entre un horno y otro.
- 6
Cuando esté tibio lo desmoldamos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina C le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/17187857
Comparto aquí las recetas que voy creando para mi familia.Soy sommelier y bartender, además de. cocinera amateur, y con especial atención a las recetas sin tacc, pero ricas para compartir con todos. 💚😋ig: @carolrecetasconysintacc
Leer más Recetas similares
-
Pan rápido sin harina 🥖🥐
sin ninguna harina (apto para celíacos) receta muy práctica
-
Cupcakes relleno de crema de fresa y cubiertos de cajeta
Delicioso para meriendas, eventos y buena opción para negocioLa cantidad de harina y azúcar que uso es igual a la medida de huevo. Mido los huevos que vaya a emplear y de ahí derivo lo otro. Los demás ingredientes son al tacto, no pasa nada por usar un poco más o un poco menos en cambio pienso que eso es lo que da el toque personal en una receta. Normalmente monto la receta para 2 huevos y salen 20
-
Galletitas de avena y mantequilla de maní 🥜
Es una receta súper fácil, saludable que la puedes acompañar con un cafecito o té en el desayuno, merienda , cuando quieras .
-
Pizza con harina de garbanzo y mantequilla de maní
Quería probar otra receta de pizza que no llevara harina comùn, la probè y me gustò. Es súper rápida!#pizzasinharina
-
Pan de leche y harina integral
Esta vez agregué leche a la harina integral y azúcar de coco además de la miel. Buscaba lograr un pan más tierno y lo conseguí. El sabor también está mucho más suave comparando con el pan integral clásico. Ojalá se entusiasmen pues pienso les gustará mucho. Les saldrán 2 hogazas.
-
-
Bizcocho de zanahorias y harinas variadas
Un pequeño giro a mi carrot cake que lo convirtió en otra opción de desayuno todavía más sana. Bajo en azúcar y harina. Delicioso para acompañar el café o té. Para la merienda de los niños es muy apropiado. Espolvorear azúcar glass o crema si lo sirves de postre.*también puede sustituirse por harina de arroz basmatico integral. Lo preparé en la casa y preparé esta otra versión que quedó súper diferente y delicioso. -
Pescado Corvina Acostada en cama de Papas y arropada con aros de Cebolla
El pescado es saludable y rico. Muy importante en nuestra dieta . Les comparto esta opción . Buen provecho! -
Pan de molde (especial sin gluten, sin levadura, sin azúcar)
Para las amantes de los sándwiches, les traigo este pan de plátano maduro, harina de arroz y semillas. Nutritivo y fácil de elaborar.Es una delicia 😋 con el relleno que te gusta 🙌
-
Falso y saludable fetuccini. 🍝
Esto me es ideal, rico, saciable y muy saludable a la hora de reemplazar las pastas de harina. Fácil y sencillo. -
Natillas de harina de almendras, avena y maíz en microondas
Intolerante a la lactosa? o simplemente les gusta probar cosas nuevas ? la leche de avena y la de almendras son para ti. porque además de sus múltiples beneficios y de su sabor, se puede utilizar fría, caliente o para cocinar, al igual que la leche de vaca y son mucho más sana.Al preparar mis leches de almendras y de avena, me gusta aprovechar el residuo que se genera. Normalmente lo agrego a smoothies, arroz con leche..Esta vez probe hacer harina, deshidrate y termite preparando esta rica Natilla ! -
Champurrado
La verdad nunca lo había probado mucho menos lo había preparado. Así que le pedí la receta a mi mamá y quedó muy rico, a mis niñas les encanto.
-
Batido de Aloe-Naranja-Espinacas (smoothie)
Estupendo batido! Disimula perfecto el sabor del aloe. Mi intención es incluir al aloe en mi dieta por los grandes beneficios que aporta. Mi estómago es muy delicado y confío que me ayudara grandemente. Ojalá también a ustedes les beneficie. Salud! -
Tallarines y Vegetales con Jamón estilo Oriental
La comida oriental es de mis favoritas por lo que la cocino a menudo.Tenía un jamón ahumado, tallarines y vegetales en la casa y me dio por probar cómo me quedaría este plato.Feliz quede pues mi esposo me pregunto si lo había comprado fuera . Ese es un ejemplo de que llegue cerca.Les dejo mi invento, ojalá lo disfruten. -
-
Postre de quinoa especial 🥳😋
La quinoa es un súper Alimento por sus propiedades nutricionales 💪🏼💪🏼, es muy versátil : lo podemos consumir salado 😋, esta vez se la presento en un rico postre hipernutritivo ... por la combinación con yogur, mantequilla de maní y chocolate ,,, más fácil imposible ah también delicioso 🤤 -
Arroz con Atún
Una receta que me recuerda cena de domingo . Mi abuela lo preparaba como nadie. Hoy fue almuerzo de domingo. Lo comparto . Ojalá lo disfruten .Sazón saludable al ajillo https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/564744-sazón-saludable-al-ajillo -
Galletas de avena
Galletas de avena muy rápidas y fáciles de preparar . Y además muy ricas !
-
Budín de pan sin lactosa, de manzana y banana
Excelente opción de desayuno o merienda para los intolerantes a la lactosa, niños y envejecíentes pues se dirigiere con facilidad y no contiene alcohol .Los ingredientes lo convierten en súper alimento, especialmente cuando le agregas las semillas de Flax que aparte de ser muy alimenticia , es sustituto de grasa y huevos, los que disminuyo a mínima expresión.Les brindo mi budín saludable, -
Galletas de Harina de Avena y Harina de Garbanzos baja en Azúcar
Otra opción de galletas de avena buscando bajar trigo, Dulce y grasa. #RecetasDeFinDeMes -
Pancake de calabaza (paleo)
Buscando siempre lo más saludable para los de casa 🥞🍊 y lo más práctico a la hora de la cocina. Espero la preparen y les guste ahí me.comentan!! -
Crema de Chia y Arroz Integral
Deliciosa y saludable crema , apropiada para desayuno o merienda y rica opción de terminar una cena. El toque dulce de las uvas pasas nos permite ir tímida con el azúcar . Deseo la disfruten . -
Económicas galletitas de avena y banana sin harina
Receta súper simple para acompañar la merienda ! ☀️ Sin harina, sin huevos, con lo que tengamos en casa (podes decorarlas con lo que quieras)
-
Budín de banana sin gluten
Queda muy rico, no te das ni cuenta que es GF.Rinde para 2 budines chicos o uno grande
-
Pan de Avena y Pasas(sin amasado)
Deseas amanecer con un pan delicioso y sin los trabajos de amasar. Este es tu opción.*los tiempos se estiman sin el levado. -
Leche de Avena
Una refrescante y saludable opción. El jugo de limón le va muy bien. -
Natilla de maíz y arroz-saludable
Siendo pequeña, mi abuela me acostumbro a cada día preparar para mi desayuno una harina diferente. También combinaba colores.Me vino esta idea y probé harina de maíz dulce y arroz sobrante. La leche la prepare también . A la leche de almendras hecha en casa, le agregue una cucharada de aceite de coco orgánico. sabor que resultó fue majarete (natilla maíz tierno natural). Ojalá le den la oportunidad y la preparen. Me gustaría leer sus comentarios . -
Fideos de arroz con tofu y vegetales
Tan simple y saludable perfecto para un día de verano caluroso.
-
Harina Especiada
Fui criada por mi abuela y me acostumbro a diariamente desayunar harina con leche. La una variando cada día. Hoy me inspiré en ese hermoso recuerdo de infancia. La prepare con mi toque, espero la disfruten. -
Rollitos de Primavera con Tofu y Salsa de Maní
Una version simple y fácil de los rollos de primavera vietnamitas
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/eeuu/recetas/17187857
Comentarios