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お弁当にピッタリ
このレシピの生い立ち
汁気がないお弁当のおかずを考えました。
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じゃがいもとにんじんは大きめの乱切りにして水にさらした後、しっかり水切りしておく
ニラは適当な長さに切っておく
フライパンにミンチ肉を入れ、色が変わるまで炒めておく
1のじゃがいもとにんじんを素揚げにする
素揚げにしたじゃがいもとにんじんを3のフライパンに入れてなじませたら、★の調味料を入れ汁気がなくなるまで煮詰める。
最後にニラを入れて余熱でサッと炒め合わせる
素揚げにした時、芯まで柔らかくなっていなければ、調味料を入れてからフライパンに蓋をして蒸し焼きにして下さい。カレー粉を入れたり味付けは自由にして下さい。
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