Pensé que no sabrian ricos por la avena pero la verdad esque si saben muy ricos se los recomiendo

Más o menos con los ingredientes sacas unos 20

Ensalada de zanahoria y piña naturalEspecialmente para diabéticos

Llegue a esta receta inventando con varios ingredientes y al final tuve un resultado espectacular a mi parecer

Muy ricas, para chuparte los dedos!

Panqueques caseros rellenos de dulce de leche para 2 personas

Mi versión de las medialunas de manteca, se pueden rellenar con mermelada de frambuesa y espolvorear con azúcar impalpable o talco, o con jamón y queso!

Galletas de chocolate

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Esta es una torta excelente para disfrutarla con una taza de café o de té. Puedes también servirla como postre con crema encima o con crema chantilly a tu elección.

Delicioso acompañante para el café al mejor estilo low-carb, fácil y rápido de hacer.Macros por rebanada:7 gramos carbohidratos12 gramos grasa6 gramos proteína158 caloríasÍndice glucémico 1

Riquísima !!!!!!

El sabor de la Quinoa marida increíble en esta receta. Al ser la primera vez, decidí combinar la leche de Quinoa con un poco de leche delactosada- desgrasada. Pienso fue buena la idea. Aunque jugaré con otras leches para acompañar la Quinoa la próxima vez. Deseo la disfruten .*utilice harina básica para pancake, la que uno le agrega los ingredientes pues me da la flexibilidad de utilizar la leche de mi gusto. Especialmente para asegurar que no incluye lactosa, por mi intolerancia.

Para acompañar frutas en el desayuno y merienda son especiales.Yo utilicé harina que preparo en casa, de almendras y coco pero utilizando las harinas regular pienso puede ser bien. Utilice leche de almendras hecha en casa. Además no use huevo y la próxima vez lo haré para probar. Mientras, rico son .

Esta comida es muy buena por la mañana tamb la puedes usar de almuerzo , pero no en la noche porque llena mucho y la digestión en la noche es más lenta

Las medidas son para uno de 1 kg. o dos de 1/2 kg.

Adoro los Pancakes 🇵🇷 pero como la dieta me lo prohíbe 😅 pues decidí buscar recetas que me permitan comerlos, aunque fuera 1. Realicé varias y ninguna me gustó, así que comencé a inventar combinando diferentes recetas hasta que logré hacer una que pasó la prueba. OJO: no es para comer todos los días..

Me encanta esta receta, es simple y los resultados son geniales. La hago también para usar las bananas maduras que no consumimos en la semana.

sin ninguna harina (apto para celíacos) receta muy práctica

Hola!! Esta receta la hice con mi tia espero que les guste la torta me gustaria que comenten si les gusto o no

Fácil, económico, delicioso y saludableEspecial para diabéticos.

Les dejo esta rica combinación de harinas. Excelente desayuno y para los niños. Prepare la harina de avena, moliendo avena gruesa.