Muffins Paleo

Sabrosos muffins bajo en carbohidratos y libre de gluten! Ideal para un desayuno nutritivo y rápido!
Muffins Paleo
Sabrosos muffins bajo en carbohidratos y libre de gluten! Ideal para un desayuno nutritivo y rápido!
Paso a paso
- 1
Cortar las acelgas en trozos pequeños, rehogarlas en una sartén de tamaño mediano
- 2
Picar los tomates, cortar los tocinos y el jamón crudo por la mitad (a modo que cada mitad sea para cada molde)
- 3
Colocar el tocino y el jamón crudo en cada molde para muffins previamente engrasado con aceite de oliva extra virgen
- 4
Batir los huevos hasta que adquieran una consistencia densa, agregar las acelgas y tomates cortados. Sazonar con la pimienta y la sal a gusto.
- 5
Precalentar el horno por 10 minutos a 200°C, colocar el molde con los muffins dejando aproximadamente 25 minutos
- 6
Controlar hasta que adquieran una coloración dorada y listo!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Smoothie de yogurt, fresas y banana
Perfecto para un desayuno nutritivo y bajo en calorías Rebeca Brackett -
Low carb raspberries muffins
Baja en carbohidratos??? 😱 muffins? Siii muffins quien dice yo?????? Yo!!!!!! Gloria de Orellana -
-
Bizcochuelos sin gluten, de arroz y limón, batido en licuadora
Fácil, rápido y delicioso . Sin gluten. Un acompañante para el té o café o simplemente disfrutar solo. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Yogurt de Coco
Yogurt súper nutritivo y rico libre de azúcar refinada y lactosa! Disfruta como postre o desayuno. Daisy Angelica Sandoval -
-
Tacos de tocino y nopal
Estos tacos me los preparaba mi abuelita para desayunar y son súper sabrosos Ruby Caasillas -
Desayuno ligh 300 cal. Por persona
Es una excelente opción para un desayuno muy bajo en grasa son menos de 600 cal. en total y la receta es para 2, espero y les guste 💕 Betsey Turcios -
Muffins saludables
Estos muffins son veganos, sin gluten y no llevan huevos, lácteos ni azúcar. Además de ricos, son nutritivos ya que llevan ingredientes nobles y con alto valor nutricional como las semillas de chía!!GoGoBalance
-
-
Omelette de champiñones
#finde #delantaldorado este omelette es para un desayuno o para un brunch . Rápido y sencillo. Acompañado de una taza de café 🍵 Lore (Recetas De La Cueva) 💖 -
Bizcocho Integral Zanahoria y Coco
Sano y rico . Ideal para disfrutar tanto en el desayuno como para base de postre. #Mitarjetanavideña Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
-
Revuelto de huevos con chorizo (de soya)
Para un feliz desayuno de domingo, fácil y rápido! Geraldine Isihuchi -
-
Cupcake de chocolate con frijoles negros
Gluten free, vegano, liviano, nutritivo y delicioso!! 😋😋😋😋😋 Geraldine Isihuchi -
Coco tierno y Piña en dulce
Delicioso! Éste es libre de lactosa . La cúrcuma le agrega un color especial y salud inigualable. Lo preparé bajo en azúcar. Deseo lo disfruten.* La cúrcuma la preparo licuando la raíz pelada, desinfectada y cubriendo en agua. Se procesa hasta obtener textura de crema espesa. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Bizcocho de zanahorias y harinas variadas
Un pequeño giro a mi carrot cake que lo convirtió en otra opción de desayuno todavía más sana. Bajo en azúcar y harina. Delicioso para acompañar el café o té. Para la merienda de los niños es muy apropiado. Espolvorear azúcar glass o crema si lo sirves de postre.*también puede sustituirse por harina de arroz basmatico integral. Lo preparé en la casa y preparé esta otra versión que quedó súper diferente y delicioso. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Galletas de chocolate
Ricas galletas libre de harina refinada y azúcar. Nutritivas para comer en el desayuno o cualquier hora del dia. Daisy Angelica Sandoval -
Muffins de Zanahoria
Receta simple y nutritiva. Puedes comertelos sin culpa ya que son bajos en calorias y sin ingredientes refinados. Rinde 12 muffins Daisy Angelica Sandoval -
Crema de avena al microondas
Súper fácil y ligera. Mas que nada muy sana para un desayuno rápido o merienda. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Pimientos Rojos rellenos! Rico almuerzo keto!
Esta receta no tiene carbohidratos 🙌Los pimientos rojos poseen propiedades beneficiosas para la salud . Es un vegetal bajo en calorías, son ricos en fibra, en vitaminas y antioxidantes.Alto contenido de vitamina C. Poseen capsaicina, de acción antibiotica, analgesica y estimulante de la mucosa gástrica y de la vesícula biliar. Eddy Moreno de Suarez -
-
Huevo benedictino! (Con tortilla)
Receta fácil y rápida de hacer para un desayuno muy nutritivo que aporta mucha energía para empezar bien el día! Gloria de Orellana -
Cachitos de jamón
Los cachitos de jamón son el desayuno ideal de los venezolanos en cualquier panadería. Caseros también quedan deliciosos! Luzbrisa -
-
Pink muffins (frutilla) 🧁🍓
Muffins de frutilla, bien frescos, mi hiji tuvo la idea de poner un poquito de colorante rosa para hacerlos más divertidos. Veronica Magallanes -
Avena remojada con chía, cacao y fresas – Desayuno saludable y fácil
Si buscas un desayuno práctico y nutritivo, esta avena remojada se convertirá en tu mejor aliada para las mañanas ajetreadas. Fácil de preparar la noche anterior, te ahorrará tiempo sin sacrificar sabor ni nutrición. Diana -
Pastel de brócoli 🥦 keto esto quedó DIVINO😍😋😋😋
El brócoli se puede considerar como una de las verduras de mayor valor nutritivo, es rica en beta-carotenos, vitamina C, ácido fólico y potasio. El componente mayoritario de esta verdura es el agua, por lo que su valor calórico es muy bajo. Las vitaminas A y C también son reconocidas por su acción antioxidante y protectora para la salud. Eddy Moreno de Suarez -
Pan de calabaza low carb en microondas
Delicioso acompañante para el café al mejor estilo low-carb, fácil y rápido de hacer.Macros por rebanada:7 gramos carbohidratos12 gramos grasa6 gramos proteína158 caloríasÍndice glucémico 1 monymarkez
Más recetas
Comentarios