Combinación para iniciar el día protegido y con energía. Ideal cuando tendremos una larga y activa mañana.Las cantidades van según nuestra preferencia recordando la gran variedad, así que estaríamos adicionando pequeñas porciones de no más de 2 onz cada una.

Primeramente mencionamos el tomate el cual data desde tiempos aztecas, siendo Cristóbal Colón quien lo dio a conocer, continua hoy en día siendo un favorito de la multitud por su delicioso sabor agridulce y aroma . Versátil y saludable. Gran portador de vitamina C entre otras y ni el fuego logra desmeritar su aporte a nuestra salud. Especial e inigualable al paladar al unirlo al albahaca cuando preparamos salsas. Hoy te lo entrego en este saludable súper batido.Siguiendo con la zanahoria de todos conocida, la manzana verde y frutas variadas e instalaremos nuestro batido en el sitial de comida completa. Segura lo disfrutaras.

Varios de sus ingredientes fungen como súper al categorizar sus Beneficos para nuestra salud. Esta bomba de batido es apropiado tanto para sustituir una comida como para recuperarse después de ejercitar. Les motivo a que lo prueben.

Batido sano para la merienda.

Hace calor y las cosas fresquitas van apeteciendo ya.Propongo un batido muy rico y sencillo de fresas y melocotón.Para una persona

¡Hola a todos! 👋 Hoy os traigo un batido sano 💪, delicioso😍 y súper refrescante ❄ya que he utilizado fruta congelada⛄. También se puede utilizar hielo como la anterior receta de batido de kiwi 🍹o utilizar fruta congelada⛄ como en este batido de arándanos.🍹 Esto lo he hecho para que sepáis que se puede hacer de las dos formas.Este batido es un increíble desayuno o merienda a mí me encanta 😆 Espero que os guste tanto como a mi.😚😘

Receta de Bofrost Congelados, adaptada a mi gusto.Si puedes, haz los batidos caseros, con frutas congeladas o en lata, a tu gusto con lactosa u otra bebida que te guste.#arándanos #ArandanosCongelados #batidos #batidosaludable #batidosdefruta #leches #bebidadesoja #yogurt #yogurtnatural #yogurtdesoja #azúcar #stevia #Vainilla #bofrostEspaña #Mercadona #Vivesoy

#milibrode1000recetas

Este tazón de batido de bayas es refrescante y está lleno de bayas dulces y frescas. Es muy simple de hacer y está repleto de antioxidantes e ingredientes que estimulan el sistema inmunológico. Además, es vegano, sin lácteos y sin azúcar agregada. Sin embargo, puedes agregar totalmente un edulcorante si lo deseas y cambiar cualquier fruta o aderezo que tengas a mano. 🍓🍌🍒🥥🥣

A la buena merendola!

Anoche estuve arreglando un poco la nevera. Entre otras cosas habían unas fresas que no me fiaba de que nos fuéramos a comer antes de que se pusieran malas, y siendo una de mis frutas preferidas no lo podía permitir. Asique las congelé para batidos 😍Esta mañana tenía antojo de batido de chocolate, con lo que se me ocurrió que por qué no batirlo con algunas fresas de las que había congelado. Impresionante!! Creo que a partir de ahora tendré siempre algunas frutas congeladas para batidos y más ahora que llega el veranito 😎🏖

Receta ideal para el desayuno, almuerzo, merienda o una cena vaga.

#milibrode1000recetas.El jarabe de arándanos, que se utiliza para prevenir las dolencias relacionadas con el tracto urinario y prevenir las infecciones. Las principales propiedades de los arándanos jarabe de consistir en la producción del ácido ippurico en la orina, la cual la convierte en ácido y evita que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga. Beber un vaso de jarabe de arándano reduce cada día el riesgo de infecciones y previene la cistitis, jarabe de arándanos, contiene, como ya se dijo, los poderosos antioxidantes que también impide que muchos otros tipos de infecciones, así como los de las vías urinarias.Refuerzo de los huesos y de los dientes – El jarabe de arándano también es una excelente fuente de calcio, muchos de los alimentos de las empresas que producen el jarabe de arándanos calcio añadido jarabe para aumentar el beneficio. En cualquier caso, tanto en su forma natural es la de jarabe, jugo o de otros tipos, está demostrado que los arándanos, gracias al contenido de calcio, reduce el riesgo de osteoporosis.

Saciante y nutritivo

¡Junto con el de plátano, es mi favorito del mundo mundial y hoy os enseño a hacerlo!

Tengo varios batidos con la misma base: melón y yogur natural. A ésta base podemos añadir cualquier fruta, en este caso arándanos y queda estupendo. Muy fresco y sano. Estupendo como postre, aperitivo o merienda.

Desayuno o merienda rica y sana sin azúcar y muy saciante

Vídeo completo en youtube e instagram: SaboresConSaraSi hacéis la receta subir foto a ver que tal os sale 😊

¡Súper fresquito!

Esta tarde estamos mi hermana y yo con ganas de batido en casa y nos hemos preparado este smoothie de arándanos azules con mascarpone ¡antioxidante a tope! Jajaja

#recetasfit

Bueno la leche kefiráda la sacamos del kéfir, esta claro a partir de hay podemos hacer batidos, yogures queso de untar, requesón, flan de queso o sea que hay muchas posibilidades y además es muy sano.