Leche de amaranto
Como toda vegano no consumo leche de vacas, y comprar las que consumo sale muy caro para mis ingresos, pero nada es imposible, es más es fácil y más barato.Acá les dejo una leche fácil y de 2 maneras de hacerla. #cumplimos5
Leche de amaranto
Como toda vegano no consumo leche de vacas, y comprar las que consumo sale muy caro para mis ingresos, pero nada es imposible, es más es fácil y más barato.Acá les dejo una leche fácil y de 2 maneras de hacerla. #cumplimos5
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Poner en remojo con 2 vasos de agua el amaranto durante 4 hs
- 2
Luego del reposo colocar los 3 vasos restantes de agua, poner a hervir hasta que se ablanden las semillas..no más de 10 min.dejar reposar 5 min..no más.
- 3
Luego quitar del fuego y licuar.
- 4
Tenemos 2 opciones, para los que consumen miel podes agregar 2 cucharadas o 1 depende del gusto que le quieran dar, los que no, agregar estevia, también cantidad de gusto.
- 5
Una vez licuado lo podes colar o no, es a gusto...se licúa hasta que casi no se vean las semillitas.Yo la lucúe así, saben porque??? Porque yo la uso para mis licuados con avena y frutas, es 1 tip que les dejo porque es súper rico y nutritivo.Pueden buscar la nutrición en Google y se van a emamorar de los licuados con leche de amaranto.💕😘😉💪
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