Combinación para iniciar el día protegido y con energía. Ideal cuando tendremos una larga y activa mañana.Las cantidades van según nuestra preferencia recordando la gran variedad, así que estaríamos adicionando pequeñas porciones de no más de 2 onz cada una.

Primeramente mencionamos el tomate el cual data desde tiempos aztecas, siendo Cristóbal Colón quien lo dio a conocer, continua hoy en día siendo un favorito de la multitud por su delicioso sabor agridulce y aroma . Versátil y saludable. Gran portador de vitamina C entre otras y ni el fuego logra desmeritar su aporte a nuestra salud. Especial e inigualable al paladar al unirlo al albahaca cuando preparamos salsas. Hoy te lo entrego en este saludable súper batido.Siguiendo con la zanahoria de todos conocida, la manzana verde y frutas variadas e instalaremos nuestro batido en el sitial de comida completa. Segura lo disfrutaras.

Un delicioso batido a base de plátano, nectarina, melón y limón.Una delicia para los niños y algunos no tan niños.

Muy saludable y fácil

Ideal para las meriendas del verano .La fruta yo suelo cortarla y congelará así la dejo preparada para utilizarla y voy variando las frutas.

Muy sano y rico para el desayuno o merienda 😋

#Recetasdulces

Batido elaborado con #plátano, #nísperos, #yogurt y #leche.A mí me ha dado para 300 ml de batido aprox.

Una manera de que los niños coman fruta de una forma más divertida....les encanta. Podéis hacerlo con la fruta que más os guste. Yo en este caso lo hice con las que tenía a mano.

Batido de fresas, con plátano, yogur, nata y una ironia... edulcorante.

Este batido lo puedes combinar con todas las frutas que te apetezcan, yo he ido haciendo pruebas para ver qué frutas casan más. Este es de mis favoritos, utilizo leches vegetales, la de coco concretamente es la que más me gusta para los batidos, pero puedes usar la leche que tú prefieras!#todocasero

El más común de los batidos, con variedad de frutas, ideal para niños.

Batido de naranja, manzanas, melocotones, fresas y kiwi, un mix de vitaminas!!!

Nutritiva, poco calórica, apetecible, te la puedes tomar en cualquier momento del día...

Mi vaso de batidora es muy grande es de 3 litros para vasos más pequeños variar las cantidades

Una buena merienda o postre para la primavera. Un refrescante batido de fresas con nata.

#triviumdecocina#todocasero

#CocinaSolidaria La receta la ha realizado mi marido. Informar de la importancia de la fruta en nuestra alimentación. Nosotros lo tomamos al menos cinco días en semana. Con la fruta ayudamos a nuestras defensas, y son muchos los beneficios que aportan a nuestro organismo.

Este es un postre delicioso para disfrutar después de la comida.

He preparado dos versiones de batido de fresas, uno con yogurt y otro con nata. Puedes ver la video receta del batido en el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=Vx3L5L2ea24http://www.cocinaconrosana.es/2015/05/batido-de-fresas-con-nata.html

Un refrescante batido de sandía y melón que podemos tomarlo simplemente batido sin nada o con nata montada en el momento de tomarlo.