Ensalada con alto contenido vitaminico, ácido fólico, bajo en colesterol y bueno para los ojos y el corazón.

A mi manera

La quinoa es un pseudo cereal y creo no encaja en el reto Weekend Reto de pasta pero puede ser similar.

Una receta fácil y deliciosa!

Esta receta la prepare pensando en estos días tan calurosos, ya que te refrescan...

Os comparto una deliciosa ensalada de arroz con pepino rallado, tomate natural triturado, pimiento morrón, pavo, lechuga y palitos de cangrejo, que aderecé con jugo de limón, sal, pimienta y perejil picado. Espero que os guste.

una ensalada sencilla, espero les guste....

Os comparto una ensalada inventada de pollo con patatas hervidas, pimientos tricolor, lechuga, tomate natural, cebolla hervida, huevo duro y mayonesa casera, AOVE, jugo de limón, perejil picado y sal. Espero que os guste.

Rica y fresca para el verano, no es difícil de preparar, sólo damos nuestro toque personal.

Esta receta la preparamos el año pasado para Navidad, esperamos que os guste tanto como a nosotros.😊

No puede faltar una ensalada en las comidas. #mundo

Simple, arriesgada, pero, qué rica!!Un desayuno perfecto para mi !!! Y aprovecho los aguacates de casa, porque este año uno de los árboles ha hecho frutos para medio pueblo!!

Tenía poco tiempo y ganas de cocinar y quería algo refrescante. Esto es lo que salió. Añado esta ensalada al repertorio de ensaladas de mi casa. Ha gustado mucho. Espero que la disfruten.

Una ensalada riquísima y fácil de hacer. Fresquita ideal para verano😍

Receta sana, ligera, fresca y muy rica!!

Ideal para una dieta, o una comida o cena ligera ,o para acompañar a carne o pescado