Para más recetas deliciosas. Sígueme en mi canal de Youtube. Aquí te dejo el vídeo paso a paso de esta rica ensalada fría: https://youtu.be/mifeQX10FtA

Para recetas deliciosas Cómo estás suscríbete a mi canal de YouTube aquí te dejo el video paso a paso:https://youtu.be/hvsh8yeSqg4

La Quinoa :Es un SÚPER ALIMENTO 😍 Con un alto contenido de proteína vegetal,es un pseudocereal libre de gluten de manera natural. Así, por una parte es más saludable que otros alimentos sin gluten modificados de manera sintética y es un alimento perfecto para las personas celíacas, su índice glucémico es muy bajo, por este motivo, es una buena opción para diabéticos o que quieren mantener el peso.El alto contenido en fibra (de entre 10 y 16g por 100 gr) previene el estreñimiento, mejora el tránsito intestinal y ayuda a tener unas mejores digestiones.Es antioxidante. La quinoa es rica quercetina y kaemferol, dos flavonoides que son potentes antioxidantes vegetales que ayudan a depurar el organismo y mejorar la salud.#relax

No tenía limón así que use “dash” con sabor a limón y vinagre

Es una receta súper fácil, saludable que la puedes acompañar con un cafecito o té en el desayuno, merienda , cuando quieras .

Para más recetas deliciosas. Sígueme en mi canal de Youtube. Aquí te dejo el vídeo paso a paso de estos ricos coquitos acaramelados: https://youtu.be/UP7JwDUE4uk

Un postre tradicional nuestras fiestas navideñas. Prende la estufa que la casa olerá a especias!💗Espero la disfruten, NO lleva coco

Quería probar otra receta de pizza que no llevara harina comùn, la probè y me gustò. Es súper rápida!#pizzasinharina

Para más recetas deliciosas sígueme en mi canal de Youtube. Aquí te dejo el vídeo paso a paso de estos ricos Pirulis: https://youtu.be/hvsh8yeSqg4

A quién no le gusta el arroz

Este pan es muy rico ideal para usar cuando hacemos pastel de tres leches

Me encanta el salmón , es una excelente fuente de proteína y omega 3 . Hoy lo cocine al limón y mantequilla 😋😮 y me quedo riiico.Espero se animan a probarlo😊

Un rico caldito para estos tiempos de ☔

Receta típica de Bolivia, rica en nutrientes y deliciosa. Yo hice la versión vegana, pero coloqué también los ingredientes con carne.

Esta receta es especial para mí porque es una de mis recetas que basándome en otras yo creé esta es una receta a mi estilo...😍

Me gusta mucho esta receta porque es fácil sin complicaciones y el pan queda tan suave por dentro 💆🏻‍♀️

Esta receta me parece excelente la masa, y muy fácil . Me dió muy buen resultado. A Todos en casa les gustó así que te la recomiendo 💁🏻‍♀️ 🍕

Esta forma de preparar leche de almendras es súper rápida. Para esos momentos que no hay tiempo para mas.Sigo buscando una forma diferente para comer saludable. No hay excusas para no buscar nuestra salud. Cambio de estilo de alimentarme para amarme y cuidarme.