
POLLO NOEMA
ES UN POLLO CON VERDURAS Y BAJO EN COLESTEROL
Paso a paso
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ADOBAMOS LA PECHUGA CON LA MOSTAZA, LA SALSA INGLESA, EL AJO Y SAL AL GUSTO
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EN UNA SARTEN COLOCAMOS EL ACEITE DE OLIVA,Y DERRETIMOS LA MARGARINA Y SOFREIMOS LA PECHUGA LA TAPAMOS POR 10 MIN PARA QUE SUELTE SU PROPIO JUGO Y SE COCINE EN EL
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PICAMOS LA ZANAHORIA EN PALITOS DELGADOS
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EL PIMENTON ROJO Y EL VERDE Y LA CEBOLLA EN TIRITAS LARGAS
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LUEGO LE AGREGAMOS LA ZANAHORIA A LA PECHUGA Y COCINAMOS 5 MIN MAS SI NO ESTA JUGOSA LA PECHUGA PODEMOS AGREGARLE UNA COPITA DE CERVEZA Y LUEGO LE PONEMOS LA CEBOLLA Y EL PIMENTON Y COCINAMOS 5 MIN MAS A FUEGO BAJO,
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LUEGO LE COLOCAMOS LA MAIZENA DILUIDA, CUIDADO AL PONER LA MAIZENA, LA IDEA ES QUE ESPESE UN POCO NO QUE SE HAGA NATILLA
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ES SABROSO Y SALUDABLE PRUEBENLO Y ME CUENTAN
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