بيض في الفرن بدون نقطة زيت (دايت)
!!@!!Mohammad Al-Darwish!!@!! @mdarwish95
بيض في الفرن بدون نقطة زيت (دايت)
الخطوات
- 1
يقطع البصل والفلفل الرومي و قرن الفلفل بحجم صغير
- 2
يضاف البيض والملح والفلفل
- 3
يخلط حتى يتمازج ويدخل للفرن لمة 5 دقائق
- 4
يقدم مع خبز نخالة بالهناء والشفاء
وصفات مشابهة
-
البيض بالخضار 🍳 دايت بدون اي دهون البيض بالخضار 🍳 دايت بدون اي دهون
وصفة متكاملة للإفطار تصلح للدايت مع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات في الغداء و استبدال العشاء ب الزبادي او ثمرة فاكهة او خضار
-
-
ارز ابيض كوري بدون ولا نقطة زيت #دايت 🍚🥢 ارز ابيض كوري بدون ولا نقطة زيت #دايت 🍚🥢
وجبه متكامله بتكاليف بسيطه ومشبعه
-
-
-
-
بيض بزيت الزيتون بيض بزيت الزيتون
#الزيت_عماد_البيت#simply_oliveoil #itsoliveoilseasonوصفة احببتها من يد والدي حفظه الله عندما كان يحضر لنا العشاء احيانا و معها جبن بالطماطم و البطاطس المقلية و اكواب الشاي .. شهية و تمتزج نكهة الزيت مع باقي المكهات
-
-
-
-
عجة بيض باللحمة المفرومة و الشوفان (دايت) عجة بيض باللحمة المفرومة و الشوفان (دايت)
شهية جدا و تؤكل مع فلفل اخضر او خس او طماطم بدلاً من الخبز ♥
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2120947
التعليقات