الخطوات
- 1
نكسّر الشعيرية ونشقرها بالزيت
- 2
نسكب عليها الماء المغلي ونسلقها عشر دقائق ثم نصفيها
- 3
نقطع الملفوف شرايح رفيعة
- 4
نقطّع البصل جوانح ونحمسه مع الزيت والثوم على النار
- 5
نضيف الملفوف
- 6
نضيف البهارات المشكلة والملح والصويا والفلفل الاحمر ومعجون الطملطم
- 7
نضيف الشعيرية ونقلبها ونتركها تتسبك على نار هادئة
- 8
نطفئ النار ونقدمها
- 9
بإمكانك اضافة البصل الأخضر والبقدونس وبالعااااااافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سلطه الملفوف الأحمر سلطه الملفوف الأحمر
من أفضل سلطات الرجيم كما تتميز بسهولة تحضيرها وبطعمها الرائع ومكوناتها بسيطه جداً
-
-
شعيرية مفلفله وموزة بتلو شعيرية مفلفله وموزة بتلو
أكله حلوة وتنفع جداً للعزومات بشكل حلو وتقديم رائع#موزة_بتلو#اطباق_رئيسيه#الشيف_الذهبي#طبخه_من_اول_خطوة_مع_ايسوو
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3228974
التعليقات