برجر التونه
هذه الوصفه تنفع ل اللى بيعمل دايت او بيروح الجيم
الخطوات
- 1
بنخلط كل المكونات على بعض ماعدا الزيت زيتون
- 2
ونعمل اقراص البرجر وندهنهم من زيت الزيتون بسيط جدا من الناحيتين عشان متلزقش
- 3
ونحطها على التار وبعدين نهدى عليها عشان تستوى
- 4
وكده خلصنا الوصفه وبالهنا والشفا
- 5
وده لينك الفيديو. https://youtu.be/UFBs1uvnjl0
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
برجر التونه مع صوص الكركم 🍽 #دايت برجر التونه مع صوص الكركم 🍽 #دايت
طريقه مختلفه وسهله وسريعه عن التونه التقلديه وجبه مشبعه متكامله 👌 Amira Hamed -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4895359
التعليقات (2)