خضار على البخار اكل صحى
Mohamed Aldawy @cook_14207480
بعيدا عن الكوليسترول صحيه كامله القيمه الغذائيه لبناء الجسم بدون ملح بدون دهون
خضار على البخار اكل صحى
بعيدا عن الكوليسترول صحيه كامله القيمه الغذائيه لبناء الجسم بدون ملح بدون دهون
الخطوات
- 1
نغسل الخضروات جيدا ونقطعه متناسقه
- 2
نضع اناء به ماء على النار ونضع الخضروات في مصفاه فوق الإناء للطهى على بخار الماء مع الزعتر لاضافه نكهه
- 3
نضعها في طبق التقديم مع الجبن ونزينها باوراق النعناع
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
خضار سوتيه على البخار خضار سوتيه على البخار
يصلح كغداء صحي بجانب اي بروتين او بالخبز وسلطه او كعشاء بجانب سلطه وخبر اسمر بالف هنا
-
-
-
خضار سوتيه على بخار خضار سوتيه على بخار
وصفة صحيه وسهله جداً و مش هتاخد وقتمفيدة لأي حد بيعمل دايت او بيلعب رياضه او عندهم مشاكل في المعدة او اي حد بيحب الأكل الصحي إن شاء الله هتعجبكم ♥️#اربح_صحتك
-
خضار سوتيه على البخار 🙏🏻😍 خضار سوتيه على البخار 🙏🏻😍
#الدايت_مش_حرمانبإيدينا نخلي الاكل الصحي طعمه حلو 🙋🏻♀️😋
-
-
-
-
خضار مشوي بالاعشاب والثوم 😋 خضار مشوي بالاعشاب والثوم 😋
وصفة صحية وسهلة خضار مشوي في الفرن بالاعشاب ويضاف على الوجه الثوم الفريش ويقدم مع الارز المسلوق 🌷🥰
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6383656
التعليقات