Nit Keto

หมูบด • กะทิสด คั้นแบบไม่ใสน้ำเลย • หางกะทิ • พริกแกงเผ็ดคีโต • ไข่ไก่ • ใบมะกรูด • ใบยอ ฉีกย่อยขนาดพอดี • แป้งมะพร้าว • ซีอิ๊วหรือน้ำปลาแท้ • กระชาย บดให้บะเอียด

หน่อไม้ดอง • กะทิ • ไก่ • พริกแกงเผ็ดคีโต • ใบโหระพา • น้ำตาลหล่อฮั่งก้วย • ซีอิ๊ว Bragg /น้ำปลาแท้

เส้นบุกสาหร่าย • กระดูกหมู • เนื้อหมู • มะนาว • อัลมอนต์คั่ว และบดพอละเอียด • พริกป่น • น้ำตาลหล่อฮั่งก้วย • ไข่ไก่ ลวกพอเป็นออนเซ็น

กุ้งฝอย • พริกแกงเผ็ดคีโต • แป้งมะพร้าว • ซีอิ๊วคีโต • ไข่เป็ด • น้ำปูนใส • น้ำมันมะพร้าว สำหรับทอด • ใบมะกรูดหั่นฝอย

พริกแห้ง • หัวหอมแดง • กระชาย • กะปิคีโต • ปลาช่อน หรือใช้ปลาอื่น • น้ำมะขามเปียก • น้ำตาลอิริทอล • ไข่เจียวชะอม • กุ้งสด ผ่าหลัง • ซีอื๊วคีโต • เกลือหิมาลัย

mussels (about 7 ounces) • duck eggs • coconut flour • water (about 160 ml) • black pepper • keto soy sauce • chopped green onions • minced garlic • bean sprouts • keto chili sauce • coconut oil

เส้นแก้ว • กุ้ง • ซีอิ๊วคีโต • กระเทียม • พริกไทย • รากผักชี • น้ำตาลอิริทอล • น้ำมันมะกอก • ขิงหั่นบาง • เบคอน • ขึ้นฉ่าย • ผักชี