Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
Search
Premium
Top Cooksnapped Recipes
Top Viewed Recipes
Premium
Challenges
FAQ
Send Feedback
Region
Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please
register or login
.
Pam Wongsangchant
@cook_26325900
Block
0
Following
101
Followers
Following
Follow
Edit Profile
Recipes (17)
Cooksnaps (8)
Ketogenic mulberry and strawberry muffin
แป้งอัลมอนด์
•
อิริทริทอล
•
ไข่ไก่
•
มัลเบอร์รี่หรือสตรอว์เบอร์รี่หั่นชิ้นเล็กๆ
•
ผงฟู
•
กลิ่นวานิลลา
30 นาที
5 ถ้วย
Ketogenic corn dog (핫도그)
มอสซาเรลล่าชีสแบบแท่งยักษ์ นำมาหั่นให้เป็น
•
ไส้กรอกเลมอนฟาร์ม
•
ไข่ไก่
•
แป้งอัลมอนด์.
•
พริกไทย
•
เกลือ
•
ผงปรุงรสคีโต
•
น้ำมันมะพร้าว
15 นาที
3 ไม้
Ketogenic sukiyaki sauce
น้ำมะเขือเทศเข้มข้น หรือซอสมะเขือเทศสูตรโซเดียมต่ำ
•
พริกชี้ฟ้าสีแดง
•
กระเทียม
•
น้ำเปล่า
•
อิริทริทอล
•
ซีอิ๊วขาว
•
น้ำมันงา
•
งาขาวคั่ว
•
ผักชี โรยหน้า
15 นาที
1 ถ้วยเล็ก
1
Ketogenic cookies
แป้งอัลมอนด์
•
เนยจืด
•
อิริทริทอล (ชอบหวานใส่ 100 จ้า)
•
เกลือ
•
อัลมอนด์หั่นหยาบ
•
เมล็ดทานตะวันกะเทาะเปลือก
•
เมล็ดฟักทองกะเทาะเปลือก
•
อัลมอนด์สไลซ์
•
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์บดหยาบ
•
กลิ่นวานิลลา
•
ช็อคโกแลต 90% หั่นหยาบ นิดหน่อย (ถ้าชอบ)
90 นาที
1 กล่องใหญ่
3
Ketogenic avocado cream cheese tart
แป้งอัลมอนด์
•
เนยจืด
•
เกลือป่น
•
อิริทริทอล
•
อะโวคาโดสุก
•
ครีมชีสยี่ห้อ ฟิลาเดเฟีย
•
อิริทริทอล
•
วิปปิ้งครีมยี่ห้อ แองเคอ
•
น้ำเลมอน (หรือน้ำมะนาวก็ได้ ปริมาณสามารถกะตามรสที่ชอบใจค่ะ)
•
ผิวเลมอนหั่นละเอียด นิดหน่อย ไม่ใส่ก็ได้
20 นาที
3 ถ้วย
1
Ketogenic taiyaki (ขนมไทยากิ สูตร Ketogenic)
แป้งอัลมอนด์
•
นมอัลมอนด์
•
ไข่ไก่
•
น้ำมันมะพร้าว
•
ผงฟู
•
กลิ่นวานิลลา
•
เกลือ
•
ครีมชีสฟิลาเดเฟีย
•
ครีมออฟทาร์ทาร์
•
เนยแท้ 100%
30 นาที
6 ตัว
ปลาไหลโรลเบคอนอะโวคาโด สูตร โลคาร์บ
ปลาไหลญี่ปุ่นย่าง
•
เบคอน
•
อะโวคาโด
•
ซีอิ้วญี่ปุ่น
•
มิริน
•
อิริทริทอล
•
น้ำมันมะกอก
20 นาที
1 เสริฟ์
Ketogenic Almond Bread
Ketogenic almond bread
large eggs
•
almond flour (about 150 grams)
•
baking powder
•
coconut oil (about 180 ml)
•
salt
40 minutes
1 loaf
5
Ketogenic salmon steak
เนื้อท้องปลาแซลมอน
•
ขนมปังกลูเต็น
•
ดอกกะหล่ำหั่นเล็กๆ
•
มอสซาเรลล่าชีส (หรือตามชอบ)
•
ออริกาโน่
•
เกลือ
•
พริกไทยบด
•
น้ำมันมะกอก
•
น้ำจิ้มซีฟู้ด ถ้าชอบแซ่บๆๆ
30 นาที.
1 เสริฟ์
Ketogenic strawberry jam
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง
•
น้ำเปล่า
•
อิริทริทอล
•
แซนแทนกัม (ไม่ใส่ก็ได้)
10 นาที
1 กระปุก
Ketogenic สุกี้แห้งแซลม่อนย่าง
ส่วนท้องแซลมอน
•
เส้นแก้วชนิดเส้นเล็ก
•
ผักกาดขาว
•
ผักบุ้ง
•
ไข่ไก่
•
น้ำมันมะกอก
•
น้ำจิ้มสุกี้สูตรคีโต
•
กุ้งสด หรือ อื่นๆ
•
เกลือชมพู
•
พริกไทยดำป่น
20 นาที
1 เสริฟ์
ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
ผักโขม
•
เบคอนหั่นชิ้น
•
วิปปิ้งครีม
•
เนยจืด
•
หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า
•
เห็ดหอมสดหั่นชิ้นเล็กๆ
•
มอสซาเรลล่าชีสขูดฝอย
•
เกลือชมพู
•
อิริทริทอล
40 นาที
5 ถ้วย (ถ้วยละ 90กรัม)
5
Ketogenic Chunk choc cookies
แป้งอัลมอนด์
•
เนยจืด
•
อิริทริทอล
•
ช็อกโกแลต 90% หั่นชิ้นเล็กๆ
•
น้ำสุก
•
กลิ่นวานิลลา
40 นาที
8 ชิ้น
1
เส้นบุกผัดไส้อั่ว Keto
เส้นบุกแบบแบน
•
ไส้อั่วคีโต
•
ไข่
•
ผักคะน้า
•
น้ำพริกเผาคีโต
•
น้ำปลาดราก้อน
•
หญ้าหวาน
•
น้ำมันมะพร้าว
•
ผงปรุงรสคีโต
15 นาที
1 เสริ์ฟ
สปาเก็ตตี้เส้นไข่ Keto
เส้นบุกม้วน
•
ไข่ไก่
•
น้ำมันมะกอก
•
หมูสับ
•
เนยจืด
•
หอมใหญ่หั่นเต๋า
•
มะเขือเทศหั่นเต๋า
•
ซอสมะเขือเทศดอยคำสูตรคีโต
•
สารให้ความหวาน(stevia equal)
•
เกลือ
•
ผงปรุงรส คีโต
•
น้ำเปล่า
•
20 นาที
1 ที่
ขนมปัง keto
ไข่
•
วีทกลูเต็น
•
แป้งอัลมอนด์
•
ผงฟู
•
แซนแทนกัม
•
เกลือ
1 ชั่วโมง 30 นาที
1 bun
นาโชส์ชีสดิป สูตร คีโต
ส่วนแป้ง
•
แป้งอัลมอนด์
•
วีทกลูเตน
•
แซนแทนกัม
•
ไข่ไก่
•
เกลือ
•
ผงฟู
•
เชดด้าร์
•
มอสซาเรลล่า
•
วิปปิ้งครีม
•
เนยจืด
•
เกลือ
•
60 นาที.
1 ที่