paulaabh

Salmón (porciones y tamaño al gusto) • zanahorias medianas peladas y picadas en rodajas delgadas • Brócoli mediano • tomates medianos • ajonjolí • miel • salsa de soya • azúcar morena • Sal y pimienta • aceite de oliva

lomo de cerdo picado en cubos • batata pelada y picada de cubos • harina de trigo • cebolla morada mediana picada en cascos • cebolla blanca grande picada en cascos • zanahoria grande picada en cubos • tomates mediana • caldo de carne • laurel • tomillo • mantequilla • aceite •

berenjenas grandes • tomates • cebollas blancas • pechugas de pollo • Queso mozzarella • Queso ricota (opcional) • oregano • albahaca • Sal pimienta • Champiñones (opcional) • ajos pelados

Vegetales al gusto: • zanahoria • cebolla blanca • pimentón • brócoli • aceite de coco • ajo (opcional) • jengibre rallado • cúrcuma • chile en polvo • sal

medium head cauliflower • chicken breast, cut into cubes • large tomatoes • medium white onion • nutmeg • oregano • eggs • mozzarella or low-fat cheese (use your preferred type) • Salt and pepper to taste

pollo • pimentón rojo mediano • tomates secos • mostaza dijon antigua • zanahoria mediana • sal y pimienta • aguacate mediano • queso feta partido en cubos • tomates cherry • cebolla morada pequeña • garbanzos pequeña • cogollo europeo

zanahorias medianas peladas y cortadas en cubos • cebolla cabezona mediana finamente picada • ajo finamente picado • aceite neutro o de coco • jengibre fresco rallado • limonaria fresca • caldo de pollo o verduras • leche de coco o 6 cucharadas de crema de coco (según la presentación que consigan) • cilantro finamente picado

granada mediana • pocillo de tomates cherry partidos a la mitad • pepino cohombro pelado, sin semillas, picado en cubos • zucchini verde pequeño picado en cubos • sésamo (ajonjolí) • vinagre de frutas • lechuga o cogollo europeo

garbanzos previamente remojados minimo durante 4 horas • aceite • comino en semillas • ajo finamente picado • jengibre finamente picado • cebolla roja cortada en julianas • cúrcuma en polvo • paprika roja • agua • pasta de tomate • garam masala • cilantro finamente picado •

cebolla roja mediana • pimentón amarillo o verde cortado en cubos • pepino cohombro mediano pelado, cortado en cubos, sin semillas • quinua roja o negra cocidas • tomates cherry cortados a la mitad • aceitunas negras cortadas a la mitad • queso feta cortado en cubos • cogollos o lechuga cortada en trozos • aceite de oliva • jugo de limón • miel de abejas • orégano seco •

lechuga • zanahoria • zucchini verde • zucchini amarillo • tomates Cherry • almendras • chia • vinagreta de mango

tomate pelados y sin semilla • pan de centeno • soperas de queso parmesano • mantequilla • orégano • sal y pimienta • crema de leche • queso muzzarella

pimentón rojo grande • cebolla blanca grande • berenjena grande • zucchini amarillo • zucchini verde • ajo finamente picados • aceite de oliva • sal y pimienta • semillas de cilantro (opcional) • tomates enteros o picados pelados • Sal y pimienta • albahaca picada (opcional)

barriga delgada y limpia • vino tinto • agua (medida en la botella de vino) • de azúcar morena • pimentón rojo pequeño • zanahoria pequeña • papa • sal y pimienta • orégano, albahaca, laurel..

mango tommy • aguacate • cebolla morada • tomate grande • Limón • Cilantro • Sal y pimienta