para las de marisco • obleas para empanadillas • langostinos crudos congelados • mejillones congelados • ajo • cebolla morada mediana • de pimiento rojo • cacillos de tomate troceado • Aove • empanadillas • manzana • queso de Cabrales

Fusilli tricolor • Calabacín grande • Cherrys • anchoas • Orégano • perlas de mozzarella fresca • Soja • Aceite

huevos L • yogurt griego • azúcar • harina • levadura • cacao en polvo • aceite de girasol • Sirope de chocolate

pimiento rojo uno verde y uno amarillo todos de los gordos • Pepino • Cebolla • Tomate cherry • Queso fresco o queso • Aceite y limón

pepino • pimiento verde • tomate • cebolla morada • vinagre de arroz • agua • azúcar blanco

hígado • Setas shiitake • calabacín • pimiento rojo • pimiento verde • agua • vino blanco • salsa koreana picante • Ajo y perejil picado • cebolla morada

pasta de colores (espirales, moñas....) • queso semicurado • maíz dulce • atún en aceite • piña al natural • mar • york de pavo • bacon en pequeñas tiras • Sal • Aceite de oliva • laurel • Pimienta molida

tomates cherry de colores • leche de coco • Albahaca seca • Tomillo • Romero • Sal • Aceite de oliva

huevos L • yogur natural • zanahoria rallada • azúcar moreno • harina para repostería • levadura Royal • mantequilla fundida • sal • para la cobertura • chocolate fundir • nata • mantequilla •

solomillo de ternera • cebolla morada • pepinillo • alcaparras • Zumo de 1/2 lima • salsa Perrins • Tabasco(al gusto) • Pimienta negra • Sal • Aove • yema de huevo • mostaza

bacon en tiritas 🥓 • champiñones cortados en rodajas 🍄 • crema de leche 🥛 • cebolla picada en cuadritos • mantequilla • ajo • sal • pimienta 🧂 • nuez moscada • pasta de vegetales en forma de lacitos • queso parmesano rallado o molido🧀

carne de vacuno picada • calabaza • cacillos de tomate troceado • cebollita morada • pimiento verde italiano • de pimiento rojo • tarrina de taquitos de bacon • huevo • pan rallado • chorritín de leche • ajo en polvo • perejil •

arroz redondo (yo uso Sabroz) • arbolitos de coliflor congelada • alcachofas congeladas • tarrina de taquitos de bacon • preparado para paella • caldo de verduras • ajo • cebollita morada (yo uso las de Figueras) • aove • sal

vasode quinoa • agua • tomate de ensalada O 1 tomate mediano • aguacate • zanahoria pequeña • salmón ahumado • sal pimienta • aceite de oliva virgen extra • vinagre balsámico de Módena

pulpo congelado de 1 kg • bote de garbanzos cocidos • tarrina de tacos de jamón serrano • cebolla morada • ajo • pimiento verde • pimiento rojo • salsa de tomate • vino blanco • caldo de pulpo (agua de cocción del pulpo) • Agua • Aceite de oliva •

muslos de pollo • champiñones portobello • espárragos trigueros • cebollita morada • vino Pedro Ximénez • Sal • Pimienta molida • Aove

aceite de oliva virgen extra • ajos • vinagre • orégano • pimentón dulce • sal • Lomo de cerdo, ¡¡si es de dos colores mejor!! • agua

colas de rape pequeñas • tomate triturado • cebolla morada • pimiento verde italiano • de pimiento rojo • vino blanco • Sal • Pimienta molida • Ajo en polvo • huevo • Harina • Aove

garbanzos • pata de pulpo • tarrina de taquitos de jamón • tomate troceado • cebolla morada pequeña • pimiento verde italiano • de pimiento rojo • cominos • pimentón dulce • ajo • sal • cayena •

papas • arroz • cebolla morada • ajo • huevos duros • Agua • Aceite de oliva • Sal • hojas de cilantro • azafrán

Mijo hecho • Alubias rojas hechas • cebolla • ajo • pasta de umeboshi (opcional) • Mezcla de especias turcas o lo que se tenga o prefiera (opcional) • cúrcuma (para que queden con mejor color) • yogurt • de cebolla • cilantro fresco • Semillas de cilantro molidas • Sal

lenteja pardina ya cocidas • arroz integral ya cocido • tomates cherrys • calabacín pequeño • zanahorias pequeñas • cebolla pequeña • ajos • pimentón de La Vera • curry • comino • Pimienta y sal

ajos • salchicha vegana de las largas o dos si son más pequeñas • calabacín • Alubias rojas cocidas • Salchicha vegana • Orégano • Sal y pimienta • Mijo • Pimienta recién molida de varios colores y chile en escamas si se quiere por encima a todo el plato

carne picada de ternera 🥩 • calabacín 🥒 • cebolla morada 🧅 • huevo 🍳 • Perejil 🌿 • Sal y pimienta🧂 • Pan rallado 🥄🥄🥄🥄 • puerro • ajo asado 🧄 • pimiento rojo 🫑 • pimiento verde🫑 • zanahorias 🥕 •

Azúcar de vainilla • huevos • aceite • azúcar • yogur vainilla • leche • levadura • Harina • cacao puro