Cena

Copos de avena finos • Agua muy caliente o caldo vegetal • Tahini • (más un poco para decorar) Aceite de oliva virgen extra • Zumo de limón • Ajo molido • Comino molido • Sal fina • (solo si es necesario) Agua fría • AOVE • Pimentón • Tajín

Ajo • Garbanzos cocidos • Remolacha cocida • Jugo de limón • Tahini (pasta de sésamo) • Sal • Aceite de oliva • Curry en polvo • Comino molido • Pimienta negra molida • Semillas de sésamo tostado • Zanahorias en bastoncitos •

aguacates maduros • limón • sal • cebolla

calabacín grande • cebolla mediana • huevos • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Pimienta mix

boquerones • zanahorias • cebolla • ajo • pimentón dulce • Laurel • vino blanco • vinagre de jerez • agua • aceite de oliva • Perejil • Aceite •

Morcillas de arroz (sin piel) • Caldo de pollo (o de verduras) • Tomate triturado • ajo picados fino • Sal • Azúcar (para corregir la acidez del tomate) • Pimentón picante • Manzana cortada a gajos finos • Canela en polvo • Masa de hojaldre

masa pizza rectangular de Casa Tarradellas • queso emmental • espárragos • alcachofas congeladas • Mozzarella • tomates mini cherry

alas de pavo • pimiento rojo • jengibre fresco • la parte verde de la cebolleta • azúcar moreno • aceite de oliva • zumo de limón • tomillo seco • clavo de olor molido • canela en polvo • nuez moscada • sal •

Pechugas de pollo • calabacín • cebolla • Champiñones • Maicena • Salsa de soja / ostras • ajos • Miel

Filetes de pechuga de pollo • ajos aliñados • huevo • Harina • Aceite de girasol • Sal

pechugas fileteadas • boniatos • huevos • yogur natural • Sal y aceite • harissa o pimentón • albahaca picada • pan rallado

Lechuga romana • romesco • lata de atún • olivas • AOVE

Udon • Panceta • Huevo • Salsa soja • Gochujang • Aceite sésamo • Salsa barbacoa • Lima

Aguacate • Tomate cherry • Salmón ahumado • Huevos fritos • Albahaca • Cilantro • Hierbabuena • Lima

Pasta miso • Gochujang • crema cacahuete • Udon • Gyozas • Huevo • Albahaca • Cilantro • Hierbabuena • Shichimi • salsa de soja

Calabacín • Cebolla • Queso rallado • Aceite • Pan rallado • Sal • Huevo • Pan rallado • Harina

agua • miso • alga wakame deshidratada • cebolla grande • huevos • aceite de oliva virgen extra • margarina • harina • Pimienta multicolor de molinillo • Sal

filete de hígado de ternera • cebollas medianas cortadas en juliana • Sal • Pimienta molida • soperas de aceite de oliva

Patatas medianas • Copos de avena finos • Puerro (solo la parte blanca) • Caldo de verduras o agua • Mejillones frescos • Vino blanco • ajo • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Pimienta • Pimentón dulce o picante • Brotes de eneldo o perejil fresco (opcional)

patata grande • espárragos trigueros • cebolla • huevos hervidos • mayonesa • mostaza • Vinagre • Aceite de oliva

calabaza cacahuete • puerro • pencas de apio • zanahorias, según tamaño • mantequilla • Especias: sal gruesa, pimienta de Jamaica y pimienta negra molida

arbolitos de coliflor cocida • bacón cortado • pimientos del piquillo asados • ajo aliñado, en conserva • piñones pelados • Pimienta negra molida • Ras el Hanot • Aceite de oliva • Sal

huevos • cebolla dulce grande • espinacas frescas • champiñones • masa quebrada (yo la compro ya hecha) • nata • leche • queso para fundir • Mozzarella fresca (también se puede hacer sin ella) • aceite de oliva

leche evaporada • bote de espárragos escurridos • latas de atún • huevos

brócoli 🥦 • patatas pequeñas • zanahorias • agua • Sal • Aove

cebolla • caldo de cocido • salsa de soja • queso rallado • fideos • queso • nata para cocinar o leche evaporada • mantequilla • opcional, harina • huevo

berenjenas preferiblemente gorditas • latas de atún o bonito • bote/conserva de pisto o fritada • aceite • sal y pimienta • queso rallado/ para fundir

merluza • zanahorias • aove • perejil • ajo en polvo • limón • Sal

pechuga de pollo • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Pimienta • Sal • aove