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  • Ensaladita de primavera🌼

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    tofu • quinoa seca • repollo • tomate grande • cebollino, picado • maiz dulce • lechuga fresca • semillas de lino picadas • yogurt de soja/mayonesa vegana • Jugo de 1/2 limón • sal, pimienta, orégano • levadura nutricional(de cerveza) •
    • 15'
    • 1 ración
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    Ensaladita de primavera🌼
  • Paquetitos de pescado

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    repollo liso grandes • gallos de ración • pequeño de calabaza • cebolla • pequeño de pimiento rojo • salsa de soja baja en sal • agua • aove • Agua para la cocción
    • 30' aprox
    • 2 personas
    Luz Luz
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    Paquetitos de pescado
  • Chop suey de verduras

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    col china –pack choi- • cebollas • ajo • pimiento rojo gordo • pimiento amarillo gordo • calabacín • zanahorias • setas • jengibre fresco • salsa de ostras • salsa de soja • aceite de sésamo •
    • 40 '
    • 4 raciones
    M.E.T.R. (MªElena) M.E.T.R. (MªElena)
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    Chop suey de verduras
  • Ramen con verduras y tofu

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    fideos o noodles • tofu • puerro • de repollo • cebolleta • espinacas baby • brócoli • salsa de soja • de jengibre en polvo • pimienta • caldo (el que más nos guste) • huevos •
    • 50 minutos
    • 2 raciones
    María María
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    Ramen con verduras y tofu
  • Muslos de pavo cocidos, con papas, coles y habichuelas

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    muslos grandes de pavo • papas • habichuelas • coles • cebolla • ajo • zanahorias • Perejil • Sal • Laurel • Aceite • Agua •
    • 1hora
    • 4 raciones
    Macarena Devora Hernández Macarena Devora Hernández
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    Muslos de pavo cocidos, con papas, coles y habichuelas
  • Mi versión de Ramen de cerdo y verduras

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    noodles de arroz • carne de cerdo troceada • cebolla • ajo • calabacín • pimiento rojo • pimiento verde • puerro • col • judías verdes • huevos • salsa de soja •
    • 50-55 minutos
    • 4-5 raciones
    Ariel Ariel
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    Mi versión de Ramen de cerdo y verduras
  • Caldo de Huesos asados

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    Huesos variados • Carcasa de pollo de campo • Contramuslo de pollo de campo • Col • Apio • Sal
    • 6-12 horas
    • 2 litros
    Marieta Marieta
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    Caldo de Huesos asados
  • Sopa de pollo con Garbanzos y verduras

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    contramuslos de pollo • salados de cerdo (jamón, pie, costilla...) • agua suficiente que cubra todo (utilice aprox. 2, 5l - 3l) • patatas • col • cebolletas • cebollas • zanahorias • coliflor • espinacas • fideos cabello de ángel (50 gr por persona) • puerro •
    • 1 hora
    • 5 personas
    Quiero Cacahuetes Quiero Cacahuetes
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    Sopa de pollo con Garbanzos y verduras
  • Cocido de coles

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    pollo • costilla • tocino • garbanzos o 1 vaso remojados • patatas • chorizo • morcilla • coles • azafrán • pimentón • comino • , 5 litros agua •
    • 1 hora 30 min
    • 4 raciones
    Juan Luis Juan Luis
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    Cocido de coles
  • Noodles con pluma ibérica y verduras

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    noodles • pluma ibérica • zanahoria • cebolla • col • pimiento verde italiano • pimiento rojo • c.s. aceite se sésamo • c.s. vinagre de arroz • u 8 c.s. soja
    • 1 hora
    • 4 raciones
    Toni Martín Toni Martín
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    Noodles con pluma ibérica y verduras
  • Hojas de col rellenas con crema de setas

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    col grande mediana • setas variadas • cebolla mediana • cintas de bacon • queso crema • queso parmesano rallado • Sal y pimienta • rábanos
    • 30min
    • 6 unidades
    Sandra_M Sandra_M
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    Hojas de col rellenas con crema de setas
  • Ensalada de col aliñada

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    Col • aove • Limón • Sal
    • 10 min
    • 2 raciones
    Esther Esther
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    Ensalada de col aliñada
  • Arroz con lomo y col

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    Carne lomo cerdo guisada con col • tomate • pimiento • cebolla • ajo • laurel • arroz bomba • sal • aceite
    • 40 '
    • 2 raciones
    M.E.T.R. (MªElena) M.E.T.R. (MªElena)
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    Arroz con lomo y col
  • Garbanzos con verduras (otra versión)

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    garbanzos • de repollo liso • cebolla • pimiento rojo pequeño • de calabacín • ajo • Chorizo picante o dulce (cantidad al gusto) • comino en polvo • pimentón dulce • buen chorro de vinagre • Aove (según vaya pidiendo la verdura) • sal •
    • 1 hora (aprox)
    • 4 personas
    Luz Luz
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    Garbanzos con verduras (otra versión)
  • Sopa de verduras

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    Repollo • Calabacín • Pimiento rojo • Zanahoria • Tomate • Agua • Sal • aceite
    • 20 minutos
    • 2 raciones
    Chari Crzo Chari Crzo
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    Sopa de verduras
  • Rollitos de primavera

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    repollo grande • cebolla • zanahorias • carne picada de pollo • Salsa de soja • aove • Sal • pasta filo • Harina • agua • azúcar moreno • vinagre •
    • 1 hora
    • 12 rollitos
    Nuria_Es Nuria_Es
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    Rollitos de primavera
  • Ramen para vagos

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    Caldo de verduras • Salsa de soja • Col • Cabeza de cerdo • Setas chinas • Fideos chinos
    • 20 minutos
    • 2 raciones
    Tamara Dulce y Salada Tamara Dulce y Salada
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    Ramen para vagos
  • Col rellena de pollo y frutos secos

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    La cooksnap de Antonia Martinez Cerezo cuando cocinó Col rellena de pollo y frutos secos
    1 Cooksnap
    • 1 h
    • 2 raciones
    M.E.T.R. (MªElena) M.E.T.R. (MªElena)
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    Col rellena de pollo y frutos secos
  • Escaldón de col canario

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    col grande o 2 si son pequeñas • Costillas saladas de cerdo • Costillas de cerdo • papas • cebolla blanca • tomate • chorizo de untar • ajo • judías verdes redonda • pimientos verdes pequeños • ajo • aceite •
    • 1 h
    • 3-4 raciones
    Yari Bethencourt Yari Bethencourt
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    Escaldón de col canario
  • Chuleta de Sajonia a la plancha con repollo y patata rehogados

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    chuletas de Sajonia • de repollo • patata mediana • ajo • caldo de verduras • pimentón dulce • pimienta molida • tomillo • Vinagre • Aove • Agua para cocer las verduras
    • 15-20 minutos
    • 2 personas
    Luz Luz
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    Chuleta de Sajonia a la plancha con repollo y patata rehogados
  • Guiso de garbanzos con repollo y judías verdes en olla rápida

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    garbanzos • repollo • Judías verdes congeladas • jamón • chorizo picante o dulce • Sal o pastilla de caldo • comino en polvo • ajo en polvo
    • 35 minutos
    • 4 personas
    Luz Luz
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    Guiso de garbanzos con repollo y judías verdes en olla rápida
  • Col guisada (Recuerdos)

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    La cooksnap de Jara Loureiro cuando cocinó Col guisada (Recuerdos)
    1 Cooksnap
    • sobre 1 hora
    • 3/4 raciones
    Antonio-José Antonio-José
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    Col guisada (Recuerdos)
  • Col con cebolla y zanahorias

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    cebolla • zanahorias • de col • soja • Sal • Aceite de oliva para freír
    • 45 minutos
    • 4 raciones
    JUANA ROMERO FERNANDEZ JUANA ROMERO FERNANDEZ
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    Col con cebolla y zanahorias
  • Langostinos al ajillo con col

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    langostinos con piel • col (1/2 col pequeña) • ajo • vino • pimentón • guindilla –opcional- • sal • aove
    • 35 '
    • 3 raciones
    M.E.T.R. (MªElena) M.E.T.R. (MªElena)
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    Langostinos al ajillo con col
  • Sopa de col y verduras

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    de carne viada • nabo blanco mediano • col • zanahoria grande pelada • apio con hojas
    • 30 min
    • 1 ración
    Maricel Menal Cervelló Maricel Menal Cervelló
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    Sopa de col y verduras
  • Okonomiyaki

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    Huevos • Agua • Harina • Col • Gamba, Calamar, Panceta fina, Atún, Queso etc. • chucharillas de sal • salsa de soja • Salsa de Okonomiyaki o Hnut's BBQ SAUCE • Katsuobushi(bonito soco)
    • 40 minutos
    • 2 personas
    komekome_kitchen komekome_kitchen
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    Okonomiyaki
  • Wok sano de domingo

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    cebolla o menos, al gusto • ajo • repollo • zanahorias • Romero • Curry • Aceite de oliva • Sal • verduras • Pimiento verde de mi huerta • Repollo
    • 30 minutos
    • 4 raciones
    Sonia R P Sonia R P
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    Wok sano de domingo
  • Garbanzos con verduras rehogadas con pimentón y vinagre

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    garbanzos • de repollo rizado • zanahoria • trozo de calabacín • puerro • trozos de chorizo picante • sal • pimienta molida • comino en polvo • par de cucharadas de aove • pimentón dulce • buen chorro de vinagre •
    • 40 min
    • 2 personas
    Luz Luz
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    Garbanzos con verduras rehogadas con pimentón y vinagre
  • Coleslaw

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    repollo blanco • zanahoria • manzana • cebolla roja (opcional) • mayonesa • mostaza • vinagre • azucar • Sal y pimienta • queso batido 0% • aceite • mostaza •
    • 10 min
    • 2 raciones
    San RxAli San RxAli
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    Coleslaw
  • Col rehogada al curry  con nueces

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    col • curry • nueces • ajo • sal • aove
    • 20'
    • 3 raciones
    M.E.T.R. (MªElena) M.E.T.R. (MªElena)
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    Col rehogada al curry  con nueces
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