pepino • manzana verde • col kale • mandarinas • agua

col (repollo) • cebolla • apio • berenjena • zanahorias • tomate • Sal y pimienta • aceite • ajo en polvo • pimentón dulce

corazones de alcachofas cocidos • queso feta • tomates negros • hojas de col china • Sal fina y 5 bayas de pimienta • Aceite de oliva extra • Zumo de limón

Hojaldre • Repollo • Cebollas • Manzanas recién recogidas de los manzanos • ~50 g Pasas • Huevo de corral • Mostaza Dijon • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Sésamo blanco y negro

carcasa de pollo • brócoli • col kale • alcachofas • patatas • puerro • apio • Sal y aceite • agua

Piel de patatas • Piel de zanahoria • col

col y patata, que ya tenemos cocida • aceite • ajo • panceta • butifarra negra o morcilla • huevos

repollo • zanahorias • puerros la parte blanca • nabo mediano • cebolla • tomate • Sal • Pimienta • Crema de avellanas • Caldo • Aceite • patatas •

Col y patatas que ya tenemos cocidas (me sobró del cocido) • aceite • ajo • panceta • huevos

harina • agua • Sal • col • ajo • zanahorias • carne de cerdo • cebollinos • salsa de ostras • salsa de soja • Clara de 1 huevo • Salsa agridulce china

pollo cocido o asado • zanahorias • apio • puerro • cebolleta • nabo o patata pequeño • repollo • brécol • laurel • Aceite de oliva • Sal y pimienta molida • Escamas de pimentón, optativo

repollo (col) • pimiento amarillo • pimiento verde • jamón • huevos L • salsa de soja suave • harina • maicena • Aceite sal pimienta

guindilla roja • aceite de sésamo • ajo • ajos tiernos • col • cacahuetes • salsa de pescado • zumo de lima • leche de coco

col • merluza grandes o 6 pequeños • Sal, aceite • Cúrcuma o curry

Cebolla en pluma • Repollo en juliana • Aceite • Ajo picado • Salsa de soja • Carne picada de cerdo • Sal • Mix de pimienta • Jengibre en polvo

Col • Patata • garbanzos hervidos • Ajo • Pimentón de La Vera • Sal en escamas • aove

Col • Carne 🍖 picada • pimiento rojo • pimiento verde • Sal • arroz 🍚 • Sal 🧂 • Pimienta • Perejil ☘️ • Cominos • Canela • tomate 🍅 •

col • arbolitos de brócoli • arroz basmati • finas de calabacín • Queso rallado • setas o champiñones • batata grande • champiñones • puerro grande • almendras • nuez moscada, pimenta negra, sal, aceite

Bacon ahumado sin corteza (Mercad0na) • Chucrut (Mercad0na) • Zanahoria • Cebolla grande • apio • Caldo de verduras • Yogur natural (o 2) o crema agria (Smetana) • perejil • Pimentón • Sal • Pimienta • laurel •

col fermentada • butifarras • chorizos ibéricos • cebolla grande • aceite de oliva virgen extra

col kale • habitas junior • judías blancas • caldo de verduras • patata mediana • cebolla pequeña • ajo • pimentón de La Vera • Aove

pimienta • cebolla en polvo • repollo mediano • carne picada o en trocitos para picar al gusto (de cerdo, ternera o mezcla) • Aceite de oliva virgen extra • cebollas • aceitunas rellenas escurridas (cortamos en 3 trozos cada una) • alcaparras escurridas • sal • ajo en polvo • pimentón dulce • orégano •

salsa de soja • azúcar • huevos • tofu ahumado • spaghetti para ramen • cebolleta • ajo • repollo no muy grande • zanahoria • champiñones grandes • Semillas de lino • mantequilla •

rodaballo mediano congelado • repollo • zanahoria grande • cebolla dulce • vino blanco • vinagre blanco • agua • Harina • Pan rallado • postre de pimentón dulce • Sal • Aove

Fideos chinos (si no los encontramos podemos usar spaghetti o tallarines sin problema) • Verduras al gusto (calabacín, cebolla, zanahoria, col, pimientos, tirabeques, champiñones...) • Salsa de soja • Salsa yakisoba (si la tenemos perfecto porque le da un plus de sabor pero sino no pasa nada!)