Congelados

huevos (para hacer las tortillas) • huevo duro • lata de atún • Preparado para ensaladilla congelada • Mayonesa • pimiento del piquillo de bote • alcachofas de lata • Paté • Queso de untar • cerezas en almíbar • Aceite de oliva • Sal

vainilla • Leche • Crema nata montada • Yemas de huevo • Azúcar • Sal • Fresas congeladas

Mandarinas peladas y congeladas • pocas hojas de hierbabuena • Zumo de lima

Para las alitas: • alitas de pollo congeladas • ajo • salsa barbacoa • Aceite de Oliva • sal • pimienta • orégano • comino • sal de ajo • pimentón picante o dulce • perejil picado •

Para las Albóndigas: • albóndigas mixtas congeladas • bote de tomate frito • Aceite de oliva • Para la Pasta: • pasta corta rellena de queso (tortellinis) • mantequilla • Agua • Sal • sal de ajo con perejil picado

arroz congelado • manzana • lata de atún al natural • huevos • Sal • Aceite de oliva

frutos rojos congelados • yogurt de fresa (125 gramos) • pepino • vinagre de manzana • aceite de oliva virgen extra • Sal • Nueces peladas (opcional)

frutos rojos congelados • sopera • leche sin lactosa • esencia de vainilla

Espaguetis • Gambas peladas congeladas • Ajo • Caldo de pollo/verdura • Aceite de oliva virgen extra • Zumo de limón • Ralladura de limón • Perejil fresco picado • Sal • Pimienta

tarrina pequeña queso crema • cebolla • trozo cheddar madurado • champiñones • bloques congelados espinacas o medio paquete frescas • Queso feta al gusto • empanadillas • huevo decorar

fresas congeladas • plátanos maduritos o congelados • yogur griego natural de Danone o queso de untar • cda, de proteína de avena sabor chocolate • Eritritol o azúcar

Huevos grandes • Azúcar moreno • Sal • Aceite de girasol o suave • Bebida vegetal • Harina sin gluten (arroz) • Levadura en polvo sin gluten • Arándanos frescos o congelados

bote de coliflor cocido de Ybarra • Cebolla y ajo fresco o congelados • anacardos o almendras crudas • Calabaza fresca o congelada • apio o puerro fresco o congelado • zanahoria fresca o baby congelada • cúrcuma • pimienta • comino • jengibre en polvo • canela en polvo • Sal y aceite de oliva •

filetes de merluzas del cabo extra de Bofrost Congelados • bechamel sin gluten y sin lactosa de Hacendado • perejil y cúrcuma de bote • sal

Ingredientes • masa de pizza extrafina congelada de Hacendado • queso de untar sin lactosa o normal • queso rallado sin lactosa o normal • calabacín, berenjenas y tomates que tenía congelado o natural • lata o la mitad de espárragos verdes troceados • sal, ajo en polvo y cúrcuma o a tu gusto • tapete de silicona o papel de horno

blíster de bacalao congelado desalado • huevo • harina • aceite de girasol • sal

brotes tiernos • pollo crunchy congeladas • seta senderilla deshidratada • piña en su jugo • tomates secos hidratados en aceite de oliva • Recortes de tortilla de trigo • Aceite de oliva virgen extra • Sal

aguacate en dados congelado • tomatitos cherry • queso feta en dados • cebolla fresca • Aliño: emulsión de mostaza Dijon fuerte • miel de flores • AOVE • estragón al gusto • zumo de lima

aguacate en dados congelado • tomatitos cherry • cebolla fresca • perejil fresco • lima • Aceite de oliva virgen extra • Especias: sal y pimienta negra

Espinacas congeladas • Huevos • Queso Cottage • Queso rallado • Maizena • Sal • Pimienta molida • Nuez moscada • Aceite de oliva

habas 🫘 tiernas (en mi caso congeladas) • jamón serrano picado • huevos batidos • cebolla • vino blanco • agua (125 ml aprox) • sal • pimienta • para empanada refrigeradas • El salteado de habas • huevo para pincelar • Semillas varias •

salmón congelados de Mercadona • zumo de naranja natural recién exprimido • zumo de limón exprimido • salsa de soja • harina • Aceite de oliva • Ajo y pimienta en polvo

cuscús • beicon troceado • habas baby congeladas • cebolla troceada • concentrado de carne • Caldo de verduras (se puede sustituir por agua) • Colorante alimentario • Aceite de oliva

habitas muy tiernas (frescas o congeladas) • jamón serrano en tacos • cebolleta (opcional) • hierbabuena • aceite • sal

Para el Sancocho: • bacalao congelado • papas • batata amarilla (boniato) • Agua • Sal • Para el Mojo: • pimientos del piquillo • ajo • Aceite de Girasol • vinagre • sal •

guisantes congelados • almejas congeladas • cebolleta • ajos tiernos • Aceite, sal y pimienta • ajo • vino blanco • harina • Agua

medallones de merluza (yo he usado los congelados de Mercadona) • almejas congeladas • ajo • cebolla picada • Perejil fresco (generoso) • vino blanco • agua (a tu gusto si lo quieres más cremoso o líquido) • aceite de oliva • rasa de harina (opcional) • Sal • pimienta • limón