Diferente

harina • azúcar • agua • aceite de girasol • cacao en polvo • levadura en polvo • esencia de vainilla • huevos • sal

Avellanas tostadas sin piel • Aceite vegetal • Chocolate ruby rosa (al baño maría) • Fresas liofilizadas • Purpurina comestible Rosa (opcional)

hojas de espinacas baby • champiñones • grande pasas de Corinto • pistachos • de aguacate • tomatitos cherry • aove • sal y pimienta • orégano • lascas de queso curado

aceite de oliva • huevo • leche • SWEET MATCHA • harina de arroz: • levadura química • fresas

avellanas tostadas sin sal • harina de trigo todo uso • mantequilla sin sal • azúcar moreno • azúcar blanco • huevos L • cacao puro desgrasado en polvo • agua • levadura química • bicarbonato • sal • chips de chocolate

huevos • aceite de oliva suave • yogur griego • bebida vegetal, yo puse la de avena • de harina de avena • polvos de hornear • cacao en polvo

Huevos • Copos de avena • Harina integral • Azúcar (yo le puse el equivalente de stevia) • Aceite suave • Té Matcha en polvo (3 cucharaditas de té colmadas) • Levadura • Leche • Pipas de girasol o calabaza

obleas de arroz • huevos • pechuga entera de pollo • Mozzarella rallada • Orégano • semillas de chía (opcional) • Sal • laurel

arroz basmati • aguacate 🥑 • lata de pimientos asados en tiras • rúcula • lata de atún en aceite de oliva • pimiento italiano

Huevos tamaño M • Lino molido • Sal • Agua • Psyllium en polvo • Levadura química • Semillas de calabaza • Semillas de girasol • Espray desmoldante

harina de almendras • yogur griego natural o de stracciatella • chocolate para fundir (negro, chocolate con leche o blanco el que más os guste)

copos de avena • tacita de chia • yogurt de stracciatella • café

aguacate • manzana ácida Granny Smith • lechuga • tomate pequeño • cebolleta • langostinos crudos • Curry en polvo • Aceite, sal, pimienta • Vinagre balsámico opcional • Semillas de sésamo opcional

yogures coco alto proteínas • huevos • eritritol • ralladura de coco

nata para montar • queso untar • oreo • mantequilla • leche condensada • leche • cuajada

Galletas sin gluten • Aceite de coco derretido • Skyr (de coco vegano o natural sin aditivos) • Cacahuete en polvo • Agua o bebida vegetal • Cacahuetes enteros tostados sin sal • Chocolate negro 85% • Galletas sin gluten trituradas (para decorar)

harina de coco • harina de almendra • huevos • postre de esencia vainilla • levadura • aceite de coco • eritritol • bebida de almendra • mantequilla ecológica • chocolate del 85% • manzana 🍏 por encima en láminas

harina de fuerza • leche de soja • levadura fresca • margarina vegetal • azúcar • semilla de cardamomo • c.s. zumo de limón • sal • c.s. margarina vegetal • azúcar moreno • c.s. canela en polvo • azúcar glace aprox •

Agua fría: • Gelatina en polvo: • SWEET MATCHA • Leche • Nata líquida para montar • Nata montada para adornar • Hojas de menta

Huevos grandes • Azúcar moreno • Sal • Aceite de girasol o suave • Bebida vegetal • Harina sin gluten (arroz) • Levadura en polvo sin gluten • Arándanos frescos o congelados

copos de avena • tomate natural en trocitos • Albahaca • queso en polvo • aceite de oliva

leche • harina • azúcar glass • coco rallado • leche en polvo • mantequilla derretida • levadura en polvo • agua de azahar • bicarbonato sódico

huevos M • mandarina sin piel • azúcar • eritritol/ edulcorante • harina de trigo • yogur natural • levadura química • Esencia de vainilla (opcional) • queso crema/ queso de untar • yogur griego • azúcar o edulcorante (al gusto)

Carne molida • pasta • cebollas • pimentón rojo • champiñones enteros • Tomates • Puré de tomate • aceite • bechamel • Especias (Ajo molido, pimienta, sal, páprica y comino)

Copos de Avena • Aceite de Oliva • Miel casera • Semillas de Chía • frutos secos

berza • manteca de cerdo • manzana ácida • vinagre • vino blanco • Aceite, sal y pimienta negra molida

Caldo de mejillones (filtrado) • Salsa de soja • Semillas de chía • Ralladura de limón o zumo de lima • gotas Aceite de oliva virgen extra • Cebollino picado (opcional)

Patatas medianas (especial para cocer) o 12 pequeñitas • suficiente agua y sal • Pota (o potón) en dados, anillas o tiras gruesas • (opcional) Hoja de laurel • cantidad generosa Aceite de oliva virgen extra • Pimentón de la Vera dulce • Sal en escamas o sal gorda

contramuslos de pollo, sin piel, deshuesados y cortados por la mitad • pechuga de pollo, sin piel y troceada • champiñones portobello laminados • vino tinto (yo usé Carmenere) • caldo de pollo Aneto • codillo de jamón desalado y desgrasado (en consejos explico cómo) • cebollas medianas picadas • zanahorias peladas y a rodajas • ajos laminados • tomate doble concentrado • tomillo y laurel • hierbas provenzales •