Especie

harina de fuerza • leche de soja • levadura fresca • margarina vegetal • azúcar • semilla de cardamomo • c.s. zumo de limón • sal • c.s. margarina vegetal • azúcar moreno • c.s. canela en polvo • azúcar glace aprox •

botellín de kombucha con frutos rojos • fresas • hierbabuena

Patatas • Tomillo seco • Orégano seco • Ajo en polvo • Pimienta negra molida • Sal • Aceite de oliva

Lentejas pardinas (sin remojo) • bloque (200-250 g) Tofu natural (Lidl) • grande (o 2 pequeños) Calabacín • Zanahorias • medianas Patatas • Pimiento rojo • Pimiento verde • pequeña o 1/2 grande Cebolla roja • Tomate frito • (ajusta según potencia) Curry en polvo • Aceite de oliva virgen extra • Sal •

Canela • anís • cardamomos

pechuga de pollo • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Pimienta • Sal • aove

alitas de pollo • ajo • zumo de limón • aceite de oliva virgen extra • vinagre de Jerez • Harissa (o más según te guste el picante) • concentrado de tomate • miel • comino molido • Sal • Pimienta negra molida

huevos • caramelo líquido • torta y media de anís • leche

masa de hojaldre rectangular de Buitoni • Eritritol o azúcar • canela molida • o fideos de chocolate • huevo batido para pintar • almendras crudas en palitos o laminadas

pechugas de pollo • pasta • cebolla • salt & pepper seasoning • salsa sriracha • mayonesa • aceite

berenjena grande • tomate cocktail de rama • ajos • burrata • pesto de hierbabuena con nueces • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Orégano

hierbabuena • nueces peladas • queso parmesano • aceite de oliva virgen extra • sal

arroz • pechugas de pollo • cebolla • huevo • harina avena • Sal • Panko • leche • maicena • curry • Sal

bote lentejas cocidas • cebolla picada congelada (o una cebolla) • lata leche de coco light • aceite de oliva • sal • curry • tomate tamizado o natural o frito 0% • arroz congelado • orégano (opcional)

arroz • agua o caldo • Calabaza • Cebolla • Leche de coco • filetes de pollo • espinacas • ajo • curry • cúrcuma • Aceite • Sal

gnocchi • contramuslo de pollo deshuesado • cebolla blanca mediana • curry (dulce o picante o mezcla) • leche de coco • hierbas provenzales • sal • pimienta negra molida • aceite de oliva virgen extra

calabaza • Caldo de pollo • Cebolla • ajo • pollo • arroz • Miel • Sal • Jengibre • Pimentón dulce • Nuez moscada • Pimienta negra •

manzanas • mantequilla • azúcar • canela • vino blanco dulce

anacardos • ajo • cebolla morada • tomate • jengibre fresco picado • chile Kashmiri en polvo • azúcar • semillas de cilantro • semillas de comino • comino en polvo • cúrcuma en polvo • rama de canela •

arroz especial meloso • pechugas de pollo • agua o caldo • curry • colorante alimenticio • sal • ajo

Pepino holandés • Jamón York en lonchas finas • Queso cottage • Orégano fresco

albóndigas de pollo • curry rojo • cebolla • jengibre fresco • leche de coco • salsa de soja • lima • Cilantro fresco • Caldo de carne • Sal marina • Aceite de oliva • azúcar moreno

carrilladas de cerdo • boletus deshidratados • cebolla mediana • zanahorias grandes • tomate natural triturado • curry japonés • vino blanco • harina • agua caliente • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Tomillo •

leche entera fresca refrigerada (por cada litro salen 200g de queso) • vinagre manzana, blanco o limón (30ml si es un 1litro leche) • sal en mi caso • romero seco (opcional)

coliflor • misma proporción que vinagre agua • misma proporción que agua Vinagre de vino • sal • azúcar • curri • pimienta • cúrcuma • jengibre • ajo

/ coliflor pequeña • pimentón dulce • aceite virgen extra • agua • sal • especias variadas al gusto • soja

alitas de pollo • cayena molida • pimentón • sal • Aceite de oliva

Tofu • Leche de coco (o de vaca) • Patatas • Calabacín • Cebolleta • Pimiento verde • Ajos • Aceite de oliva • Curry • Sal • Pimienta molida

aove • zanahorias • puerro u otra verdura en poca cantidad • cebolla • garbanzos cocidos • pechuga de pollo en tacos • curry • comino molido • jengibre molido • cilantro en polvo • cúrcuma • mango maduro •