Lino

puñaico de arándanos 🫐 congelados • yogurt natural • semillas de chía • semillas de lino

piernas de pollo deshuesado y troceado • huevos • Harina • Salsa de Soya • Maicena • Miel • Ketchup • Vinagre de Manzana • Semillas de sésamo • Aceite para freír

lino dorado • claras de huevo • sacarina • levadura en polvo • Cacao en polvo • Esencia de vainilla • Jengibre molido • Sal de frutas sabor limón • sal

lino • claras de huevo • levadura • Sal

champiñones según tamaño • zanahoria • patatas medianas • ajo • vino blanco • sal y pimienta • laurel molido • tomillo seco • grandes queso crena light • semillas de lino dorado • aove

huevo XL • espinacas baby • butifarra asada • queso mozzarella rallado • semillas de lino dorado • aceite • sal y pimienta

cuchdas medio colmadas de harina lino Bio • cuchtas levadura • cuchta sal de fruta • sal • claras • agua si fuera necesario

semillas de lino molidas • pysllium • levadura en polvo • agua caliente

tomates • aguacate • lata de champiñones (185 gr de champiñones) • espinacas baby • limón • AOVE • sal

harina • leche • zumo de limón • azúcar • aceite de girasol • lino molido • levadura en polvo • La ralladura de un limón picada

Kéfir • arándanos 🫐 • pasas Sultana sin pepitas • picatostes • postre de semillas de sésamo • postre de semillas de lino trituradas

harina de espelta integral (es una harina que tiene poco gluten) • semillas de chía • sésamo negro • sésamo tostado • pipas de calabaza (utiliza las de tu preferencia) • semillas de lino • agua • aceite de oliva • levadura

(3-4 piezas grandes) Zanahoria rallada • Huevo grande • Queso parmesano o mozzarella rallada • Sal • Orégano seco • Ajo en polvo • Tomate triturado • Mozzarella para gratinar • Champiñones • Espinacas frescas • Jamón • (opcional para versión vegana) Semillas de lino molidas •

claras • aceite de girasol • leche desnatada • Albahaca y Orégano • harina de espelta integral • levadura • pellizquito de sal • mezcla de chía y lino dorado triturado, previamente rehidratados con agua caliente • Tomates secos rehidratados y picaditos • Aceitunas en rodajas • Pipas de calabaza para adornar (opcional)

bote de garbanzos cocidos (400 gr) • semillas de lino • yogur natural • ajo • aceite de oliva • Zumo de medio limón • pimentón dulce • agua fría

Masa madre líquida • Mezcla de semillas (lino marrón, lino amarillo, mijo, amapola, girasol) • Semillas de sésamo tostadas • Harina de centeno T170 • Agua (para poolish) • Levadura fresca de panadería (para poolish) • Harina T65 • Sal • Levadura fresca de panadería • Agua (para amasado) • Aceite de girasol (para el molde) • Harina de trigo (para espolvorear)

Bebida vegetal • avena • pasas sultana • semillas de lino trituradas

brócoli cortado en ramilletes • harina de garbanzos • cebolla • ajo • semillas de lino trituradas • aceite de oliva • vinagre de arroz • levadura nutricional • comino en polvo • mostaza en polvo • pimentón • cayena •

Harina de almendra • Lino dorado molido • Sésamo molido • Vinagre de manzana • Aceite de oliva • Agua • Levadura química • Sal • Huevos • Mix de semillas

planchas de hojaldre • huevos para dorado • queso Edan • bacon troceado • dátiles • Semillas de lino • puerros • aceite • azúcar • pera • queso azul • Tomillo

puñaico de Arándanos (al gusto) • kiwi 🥝 • yogurt natural • semillas de lino trituradas

hojaldre • champiñones • colas de langostinos pelados • queso de vaca • huevos • queso rallado mozzarella • salsa cocktail • sal y pimienta • aceite de oliva • ajo y perejil • orégano • semillas de lino dorado

Esponja : 120 Harina de espelta integral • Agua • Levadura fresca (como un guisante) • Masa : • Harina blanca de espelta • Agua (para la masa) • Zumo de naranja • Levadura fresca (para la masa) • Psyllium en polvo • Mantequilla • Sal • Sirope de arroz (o miel) •

alubias blancas • pimiento italiano • cebolla roja • tomate • guisante texturizado • Algas • Aceite de lino y sal • Vinagre

harina de trigo sarraceno • harina de arroz • agua • levadura fresca • Harina de trigo sarraceno • Almidón de patata • Almidón de maíz • Psyllium (molido) • Sal • Agua • Levadura fresca • todo Prefermento •

Semillas de chía • Arándanos congelados • Semillas de lino • yogurt natural de cabra • Canela • agua

pipas de calabaza 🎃 • pipas de girasol 🌻 • semillas de lino • copos de avena • cacahuetes 🥜 • semillas de chía • nueces pecanas • amaranto • cacao puro desgrasado, opcional

molde • plátanos muy maduros (aprox. 300 g sin piel) • huevos (o 3 “huevos” de lino: 1 cda lino molido + 3 cdas agua por huevo) • aceite de coco virgen derretido • eritritol puro o xilitol • harina de avena sin gluten • copos de avena finos sin gluten • coco rallado sin azúcar • yogur de coco natural sin azúcar • o 10 gr levadura química sin gluten (o 1 cdita bicarbonato + 1 cdita vinagre de manzana) • canela de Ceylán • cúrcuma en polvo + pizca de pimienta negra •

Arándanos 🫐 • Yogur (Natural, bífidus, natural de cabra...), a elegir el yogur • Semillas lino dorado molido • Canela • Leche de almendras 0'0 azúcar