Oat base

Ingredientes para la base: • copos de avena (yo utilizo copos sin gluten) • canela • jengibre en polvo • mantequilla • Ingredientes para el relleno: • queso crema (yo utilizo queso crema de cabra) • azúcar • calabaza asada • huevos • extracto de vainilla • y 1/4 de cucharadita de canela •

galletas de avena de Oatibix • mantequilla • tableta de turrón del blando • yogures griegos naturales • agar-agar • Para la Cobertura: • dulce de membrillo • agar-agar • agua

tarrina de queso crema light • tarrina de queso mascarpone • leche • queso parmesano • huevos • levadura • dátiles • Miel • Mantequilla • copos de avena

(3-4 piezas grandes) Zanahoria rallada • Huevo grande • Queso parmesano o mozzarella rallada • Sal • Orégano seco • Ajo en polvo • Tomate triturado • Mozzarella para gratinar • Champiñones • Espinacas frescas • Jamón • (opcional para versión vegana) Semillas de lino molidas •

avena en copos • huevo • AOVE • ajo en polvo • mix de semillas • polvos de hornear • leche • sal • Queso rallado para gratinar • Tomate • Cebolla • Pechuga de pavo braseada en •

Copos de avena • (opcional) Miel • Frutos secos (almendras, nueces o avellanas), picados • leche o bebida vegetal • Queso fresco batido • Queso Philadelphia • Huevos • Leche o bebida vegetal • Esencia de vainilla • (ajusta al gusto) Miel • Albaricoques dulces

gcrema de cacahuete crunchy (o 1 taza) • sirope de arce (o medía taza) • harina de avena (o 1/3 de taza) • sal • chocolate con leche para fundir • mantequilla de cacahuete (suave, aunque puede ser la crunchy) • mantequilla (también puede ser aceite de coco) • Sal en escamas

queso batido • semillas de chía • esencia de vainilla • Opcional edulcorante • copos de avena integrales • bebida de soja vainilla • lleno de arándanos congelados • semillas de chía

copos de avena sin gluten • plátanos maduros • crema de cacahuete • Mermelada al gusto (yo he utilizado de arándanos y de kiwi) • Chocolate negro para fundir o pepitas de chocolate negro • Leche sin lactosa o vegetal • Fruta a tu gusto (yo he utilizado mandarinas) • Chocolate negro • Los mismos que para la base de la tarta

copos de maíz machacados para la base • harina de avena • cacao en polvo • plátano • Bebida vegetal para cubrirlo • Chocolate negro fundido

harina de avena • harina de almendra • AOVE • agua • Sal • Oregano • tomate • Mozarella fresca • queso curado • zanahoria rallada • champiñones

zanahoria • cebolla frita crujiente • semillas de chía • harina de avena integral • semillas variadas • edamane tostado triturado • huevos garbanzos (2 cdas harina garbanzos+12 agua+1 cda kala namak) • sal • Pimienta negra molida • maicena • orégano • romero •

patatas • cebolla frita crujiente • semillas de chía • harina de avena integral • semillas variadas • huevos garbanzos (2 cdas harina garbanzos+12 agua+1 cta kala namak) • sal • Pimienta negra molida • maicena • orégano • Agua justa para que se quede una masa • setas ostra •

pimiento rojo • semillas de chía • harina de avena integral • semillas variadas • cebolla frita crujiente • huevos de lino (3 cdas semillas lino + 9 cdas agua) • sal • leche de coco • orégano • agua • (podéis elegir los ingredientes que más os guste) • (yo elegido estos por aprovechamiento) •

Para la Base: • galletas de avena sin azúcar • ralladura de limón • limón • mantequilla • Para el Relleno: • nata para montar • gelatina de limón sin azúcar • yogures griegos sin azúcar • ralladura de limón • Para el Molde: • círculo de papel de horno •

brócoli • semillas de chía • harina avena integral • semillas variadas • huevos de lino (2 cdas semillas lino + 6 cdas agua) • sal • Pimienta negra molida • maicena • orégano • agua • tomate triturado casero • judías verdes congeladas •

semillas de chía • harina avena integral • semillas variadas • semillas de calabaza • semillas de lino • ras el hanout • orégano • Sal rosa de himalaya • tomate triturado casero con jengibre y zanahoria • espinacas frescas • edamane grano • setas variadas •

Para la masa: • semillas de chía • harina de avena integral • semillas pipas de girasol • semillas calabaza • cebolla frita crujiente • pimentón dulce de La Vera • orégano • albahaca • cardamomo molido • sal rosa de himalaya • coles Bruselas partidas por mitad •

harina de almendra • copos de avena • sirope de agave • Aceite de coco • gelatina • leche • queso de untar • mango hecho puré • sirope de agave • gotitas vainilla • mango hecho puré • gelatina

semillas de chía • harina de avena integral • semillas variadas • semillas de calabaza • pimentón dulce • orégano • Sal rosa de himalaya • trozos berenjena • Setas variadas • trozos pimiento verde • Pimienta negra molida • Sazonador oriental •

brócoli (aprox) • huevos • queso en polvo • copos avena • sal • ajo en polvo • cebolla • tomate • salsa tomate • orégano • calabacín • champiñones •

harina de repostería • copos de avena suaves • levadura química Royal • mantequilla sin sal • azúcar glasé o 3 dátiles • leche de avena • sal • galletas • mantequilla • leche de avena

Pistachos • copos avena • plátano • arándanos (pueden ser congelados) • yogur griego • chocolate s/a • aceite de coco

harina de almendra • harina de avena • aceite de coco • sirope de agave • Vainilla (opcional) • crema de avellanas • aceite de coco • sirope de agave • chocolate negro s/a • crema de avellanas

semillas de chía • harina avena integral • semillas variadas • semillas de calabaza • Orégano • Sal marina • tomate triturado con verduras • berenjena • nabo • bastoncitos apio • bastoncitos pimiento verde • cebolleta troceada gruesa •

avellanas • copos de avena • dátiles (o pasta de dátil) • Aceite de coco o mantequilla derretido • cacao puro en polvo • Nata de montar • Queso crema o de untar • eritritol, azúcar de abedul u otro endulzante • esencia de vainilla • Huevos • chocolate negro s/a fundido • crema de avellanas

avena molida • plátano • miel • mantequilla sin sal • bebida vegetal (coco, almendras, avena, soja... la que queráis) • nata para montar • queso tipo philadelphia • miel • plátano • 🍓 fresas • cuajada

calabacín rallado (pequeño) • avena molida • huevo • semillas de chía • pimienta, sal y ajo en polvo