Plata

plátano • yogurt griego natural light • leche semidesnatada • miel • esencia de vainilla • gotas edulcorante (opcional) • hielos

plátano maduro 🍌 • huevo 🥚 • harina de trigo 🌾 • levadura en polvo 🥄 • canela en polvo 🥄 • (para la sartén) mantequilla 🧈

plátanos • cacao • zumo de limón • vainilla • canela • galletas pequeñas

plátano maduro (100 gr.) • mango maduro (100 gr) • yogurt 125 gr

plátanos maduros • leche • harina de maíz o maicena • canela • azúcar • limón

Bizcocho de plátano casero • Nueces • Pasas

claras montadas • yemas • levadura • Canela • Ralladura de naranja • sal • bicarbonato • plátano a trozo • a trozos para decorar • nueces troceadas • harina de espelta • harina de avena o toda

avena/espelta integral • huevos • plátano • levadura royal

melón • naranja • plátano • arroz con leche • cerezas verdes en almíbar • Miel • Chocolate líquido

Plátano • Crema de cacahuete • Chocolate puro

plátanos muy maduros (clave para que quede jugoso) • huevos • harina de avena sin gluten • yogur natural o un chorrito generoso de aceite (si no hay yogur) • canela (opcional) • sal • aceite o mantequilla para el molde • nueces troceadas o pepitas de chocolate (aportan aún más jugosidad)

plátanos maduros • azúcar blanco • leche sin lactosa (utiliza el de tu preferencia) • huevos

plátanos maduros (360g) • chocolate en chips o troceados • Almendra molida

fresas congeladas • plátanos maduritos o congelados • yogur griego natural de Danone o queso de untar • cda, de proteína de avena sabor chocolate • Eritritol o azúcar

huevos medianos • harina • azúcar • cacao • levadura • yogures griegos • yogur de aceite • plátanos maduros • sal

Masa (Dough): • huevos, 196gr (Eggs) • azúcar (Sugar) • harina (Flour) • aceite de girasol (Sunflower oil) • leche (Milk) • levadura en polvo (Yeast powder) • Superficie (Surface): • harina (Flour) • azúcar (Sugar) • levadura en polvo (1/4 teaspoon of Baking powder) • Relleno (Filling): •

plátano maduro • harina de avena • huevo

Plátanos muy maduros • Mantequilla derretida o aceite • Azúcar • dátiles • Huevo • Extracto de vainilla • Bicarbonato de sodio • Sal • Harina de trigo común o mezcla sin Gluten para pan • Nueces picadas (opcional) • Chips de chocolate (opcional) • Plátano extra para decorar (opcional) •

Plátanos Maduros • De Cacao Puro • De Café De Levadura • Huevo • Nueces (opcional al gusto) • Chips De Chocolate (pepitas opcional al gusto)

plátano verde maduro • Sal • pimiento verde • cilantro y perejil • aceite • aguacate • Sal • zumo de medio limón • vinagre blanco

plátanos • huevos • queso fresco batido • chocolate puro • levadura para pastelería • granola • sal • cacao en polvo • harina • dátiles • tahini

plátanos maduros • huevos • aceite • azúcar • harina de fuerza • levadura tipo Royal • galletas Oreo

Huevos • Queso Philadelphia light • Leche evaporada • Plátano maduro • Eritritol • Cacahuete en polvo desgrasado • Queso cottage

Harina de espelta o avena • Dátiles o miel • Plátano maduro • Huevo • Chocolate 85% en polvo • Jengibre molido o al gusto • Canela o al gusto • Aceite de oliva virgen extra • Moldes con formas navideñas

Ingredientes para 6 raciones • plátanos de Canarias • melocotón en almíbar light o normal • queso de untar sin lactosa o normal • crema de soja o nata para montar • bebida de soja y un sobre de Té Chai o en polvo • Té Chai o en polvo • Eritritol o azúcar • canela en polvo • galletas María cero azúcar o normal • fideos de chocolate para decorar • vasitos

plátanos maduros (cuanto más maduro más dulce) • huevos • aceite de oliva • miel • canela • levadura para repostería • bicarbonato sódico • de cucharadita de sal • harina de avena (yo utilizo copos de avena sin gluten y los trituro para obtener la harina) • harina de arroz • harina de almendra (almendra molida) • almidón de maíz (maicena) •

leche semidesnatada • piel de limón • piel de naranja • canela • huevos L • pan integral duro • plátanos • Azúcar • Canela en polvo • mantequilla • Torrijas pan duro • Torrijas pan día anterior

Pechuga de pollo • Harina de trigo • Huevo • Panko • Plátano maduro • Arroz blanco • Aceite de girasol • Perejil fresco picado • Mayonesa • Ketchup • Mostaza • Sal •

huevo • plátano maduro • copos de avena • requesón/queso cottage • miel • levadura química • gotas de esencia de vainilla • leche • Lacasitos • chocolate • Chocolate negro 55% • O: arándanos, frambuesas

(2-3 unidades) Plátanos • Crema de cacahuete • Azúcar moreno • Compota de manzana • Bebida de soja sin azúcar • Copos de avena sin gluten • Levadura química (Royal) • Sal • Canela • Extracto de vainilla • Pepitas de chocolate